三伏盛夏，秋分已至，可是气候仍然是炎热酷暑，晴雨交加，让人浑身不适。 外有湿热之气，内有多方压力。两相夹击，就容易出现胁肋不适或疼痛、头痛、肩颈痛、腹痛腹泻等...

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现代年轻人的生活规律越来越不正常，熬夜的人越来越多，这样很容易熬坏身体，中医认为，经常熬夜者往往虚火内生。广州中医药大学第一附属医院药学部主任中药师丘振文介绍...

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三伏天，一阵骄阳一阵豪雨，潮湿闷热的“桑拿天”需要注意避暑，但是更多人需要的确是祛湿，你知道这是为什么吗？原来是跟消暑的方式有关系。阵阵豪雨导致体内湿气重，煲...

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夏日炎炎，很多人都喜欢适当喝些汤水，一来补水，二来胃口不好时，适当喝些汤水或有助于健脾开胃、增进食欲。 广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授推荐一款冬瓜双...

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天气比较炎热，吃什么可以补血润燥、补肾益精呢？海参是进补的不错选择。海参味咸，性温；归心、肾经。有补肾益精、滋阴健阳，补血润燥、调经祛劳、养胎利产的功效。《本草纲目拾遗》中记载：海参味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。

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在广东，蟹以台山青蟹最为鲜美，是国家地理标志农产品。肉蟹是台山青蟹的一个品种，秋冬时蟹的肉质比较肥厚，口感较好。

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近日，气温越来越高，有很多人都喜欢喝些冰镇的饮料、吃一些凉菜消暑，但对于平时脾胃阳虚或素体阳虚人群，进食生冷食物会进一步损伤脾胃阳气，进而导致中焦虚寒，常表现...

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不少女性在痛经时会选择喝红糖水，但专家表示，并非所有患者都适合。

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冬天是个进补的好季节，有些人会自己动手配制药酒来进补，部分人更是喜欢将药酒存放数年后再饮用，以发挥其“陈年”之力。广州中医药大学第一附属医院药学部主任中药师曾...

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