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[转帖]南瓜不能替代降糖药

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发表于 2004-1-26 19:32:05 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式


  在糖尿病人群中,流传着南瓜有降血糖作用的说法。那么南瓜到底能不能降血糖呢?
  裸仁南瓜确有降糖作用
  南瓜作为老百姓餐桌上的日常食品,已有很久的历史。上世纪80年代初,日本北海道地区糖尿病患者高达5%,但北海道有个夕张村却没有一名糖尿病患者,这一报道在日本引起了医学界的极大兴趣。经日本一位医学专家深入细致地考察和研究发现,这一现象与当地居民食用嫩南瓜有关。经鉴定这种南瓜为“裸仁南瓜”。
  后通过临床试验,他们发现“裸仁南瓜”对预防糖尿病有一定效果,并具有一定的治疗糖尿病的作用。由此在日本兴起了“南瓜热”。
  品种不同降糖功效不同
  “裸仁南瓜”为什么具有降糖作用呢?现代医学研究发现它含有大量果胶纤维、维生素及钴、锌、硒等微量元素。这些物质,有的在肠道内能延缓肠道对单糖的消化和吸收;有的能修复胰岛细胞,并提高周围组织对胰岛素的敏感性,从而调节血糖。
  至此,我们可以明确地回答“裸仁南瓜”的确有降低血糖的作用。
  现在人们利用南瓜的降糖药效,开发出了一系列产品,如含有南瓜粉的降糖茶、饼干、保健食品等,以满足热衷于食疗的糖尿病病人。民间甚至传出一些偏方,说只要连续食用100斤南瓜就能控制糖尿病,并且不用吃药。一些糖尿病病人本来口服降糖药,血糖控制已经比较稳定,为了试用这个偏方,轻率地放弃了原来正规的治疗方案而改吃南瓜,结果血糖反弹,病情加重,这又是为什么呢?这是因为南瓜的品种不尽相同,它们之间的功效不能一概而论。
  南瓜只能作为辅助治疗
  另外,南瓜及其产品都是保健品不是药品,它只能作为糖尿病的辅助治疗,而不能代替降糖药。每100克南瓜中碳水化合物含量约4~6克,约350克生南瓜能产生90千卡热量,相当于25克大米或面粉产生的热量。糖尿病病人在食用时,应该把这些热量也计算到每天的总热量中去,而不能随意大量进食。

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