痔疮

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怎样知道自己得了痔疮  


　　俗话说十人九痔，说明很多人患有这类疾病。如果在大便时出血，感觉有东西脱出肛门外，或肛门外有肿物疼痛，分泌物增加，就可能是得了痔疮。内痔早期的症状主要是大便时出血，血量较多，有时点滴而下，血量有时如泉喷射，没有疼痛或其他不适。日久可以引起贫血，感到头昏、气短、乏力。内痔到中期，大便后就会有痔核脱出肛门外。一般便后可以自己回到肛门内，内痔发展到晚期大便后痔核脱出不能回到肛门内，需要用手推回，或经过休息后才能回去。严重时咳嗽、用力、工作或劳动时都会脱出肛门外，经常因分泌物增加，感到肛门湿润不适，内裤污染。如果因衣服的摩擦感染发炎，就会肿痛起来，送不回肛内甚至出现坏死，这叫做内痔嵌顿。中期到晚期的痔一般因痔表面逐渐纤维化，出血量减少，而以脱出为主。
　　可以引起大便出血的疾病很多，如直肠癌、溃疡性结肠炎等，千万不要以为大便出血就认为是痔疮，买药自治而不去医院检查。临床上经常碰到直肠癌者，以为自己患的是痔疮，而延误治疗。



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痔疮也因性爱起  


    有关医学专家认为，痔疮的发生和不正常的性生活有着密切的联系。如房事过度、性交不洁、忍精不泄等。
    性生活时人的全身肌肉处于高度紧张状态，尤其是背部和臀部的肌肉持续收缩，过度则会造成静脉曲张瘀血，形成痔疮。同时，性交时肛门周围出现抽搐样的收缩，使大肠下部肠管也产生强烈的抽搐样蠕动，导致局部温度升高，继而出现炎症和肿大，妨碍痔静脉血液的正常循环。
    性交不洁也会间接促成痔疮，男子的精液和女子的阴道分泌物都可流向肛门，如果不注意清洁，就可能发生肛门湿疹，使局部红肿，妨碍局部血液循环，形成瘀血而诱发痔疮。
    忍精不射是一种违反性生活功能的行为。在性交时忍住精液不射出，肛门周围的臀部肌肉受到的影响最大，产生痉挛性收缩，而这时肛门周围血液循环所承受的压力几倍于正常的性交，因此很容易引起痔疮或加重病情。



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痔疮与性生活  


    痔是消化道末端的一种肛门疾病，性活动是人类的一种本能，一个在“前门”，一个在“后门”，似乎彼此无关系，实际情况并非如此。男性生殖科和肛肠科医生发现，房事过频和经常忍精不泄的男士易患痔疮。这是什么道理呢？
    性生活时全身肌肉处于高度紧张状态，尤其是盆腔和臀部肌肉持续收缩。这就会增加肛门周围血液循环的阻力，使血液循环发生障碍，并一直持续到性生活结束。而痔疮，则是肛门周围的静脉丛突出于粘膜外（内痔）或肛门外（外痔）。若性生活过频，肛门静脉丛常发生血液循环障碍，静脉曲张、瘀血，突出于粘膜或肛门外，以致不可逆转，这就发生了痔疮。同样道理，经常忍精不泄，臀部肌肉群持续收缩，也会影响肛门静脉丛的血液循环，形成痔疮。俗语说“十男九痔”，痔疮之所以好发于男士，恐怕与房事过频和忍精不泄有一定的关系。
    为了预防痔疮的发生，减轻痔疮的程度，应节制房事，改掉忍精不泄习惯。



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座椅过软诱发痔疮  


考虑到员工坐一整天很不舒服，一些公司体贴地选用了座垫柔软的办公椅，以尽量减轻员工的疲劳。许多上班族回家后也常累得一屁股坐在柔软的沙发上，久久不愿起身。然而，一时的舒服却可能导致痔疮形成。医生认为，长时间坐在软垫椅子上更易诱发痔疮、加重病情。
据广州长安医院外科刘小莉主任介绍，该科近期进行的调查表明，痔疮患者以长时间坐着工作而少活动者居多，如办公室文员、会计、电脑操作员、编辑、麻将爱好者、的士司机等。其中，约占九成的患者平时都较为偏爱坐软垫座椅和沙发。
刘主任指出，长时间保持坐姿导致腹部血流速度减慢，会妨碍血液循环，下肢静脉血不能回流，血液循环受阻，直肠静脉丛易发生曲张，血液淤积，形成一个静脉团，这就是痔疮。当人们长时间坐在松软的沙发里时，身体陷在沙发里面，血液循环会受到阻碍，从而诱发或加重痔疮病情，过软的座椅也有这样的效果。
防痔疮应坐硬板凳
为预防痔疮，应该多坐硬板凳。这是因为当人坐在硬板凳上时，由于臀部有两个坐骨节支撑，就不会妨碍血液循环。据刘主任介绍，经常用力搬运重物的人、妊娠晚期和分娩后的妇女也属于痔疮易发人群。特别是妊娠中的妇女，随着胎儿的增大而对盆腔、腹腔造成压迫，会导致腹压增大，引发痔疮，因此需要格外小心。



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如厕超过３分钟易引发痔疮  


　　现在有许多人喜欢边如厕边看书，便排空了也不起来，殊不知这样不仅不卫生，长此以往还会使直肠静脉长时间受到挤压，诱发痔疮。天津市人民医院肛肠专家张作兴教授表示，现代医学研究证实蹲厕超过3分钟可直接导致直肠静脉曲张淤血，易引发痔疮，病情的轻重还与时间长短有关。
　　天津市人民医院肛肠专家张培达教授说，痔疮与直肠癌最突出的相似症状就是便血，而且往往都是新鲜血。临床诊治中发现，许多年轻的直肠癌患者早期便血颜色鲜红或者暗红，同时伴有黏液，却都误认为得了痔疮而未引起重视。直到出现大便次数增多、有排便不尽感和粪便有血、脓、黏液及特殊臭味等中晚期症状后，才到医院就诊，延误了最佳治疗时机。张培达建议有便血的病人，无论有没有痔疮，都应定期去医院请医生做直肠或结肠镜检查。
　　对于痔疮的防治，肛肠专家们认为，痔疮患者首先要学会心情适时放松，然后要养成每日大便一次的良好习惯。要保持肛门清洁，每晚睡前温水坐浴一次。睡眠时宜采取右侧卧位，促进局部血液循环。从事久坐、久立、久蹲职业的人要经常变换体位，适当地增加活动量，参加工（课）间操。此外，多做提肛运动是预防痔疮最简便有效的方法。方法是（坐、卧、站立均可）：吸气时，肛门用力内吸上提，紧缩肛门，呼气时放松。每次肛门放松、紧缩30下，早晚各一次。若能采取胸膝卧位（双膝跪姿、胸部贴床、抬高臀部）进行提肛运动，则效果更好

泰然居士

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