关于敲胆经，请教yuqincheng

热爱生命

我是一个新到这个论坛的人，这两天仔细的看了大家的提问和陈老师的回帖，我觉得大家应该从敲胆经以后的变化中寻找答案。因为陈老师要回答每一个人的提问是很劳累的事情，有很多的提问都是重复性的，其实大家认真仔细的看其他的提问和陈老师针对问题的回答，也应该找到一些答案，这样也减少陈老师的工作量。也是大家的问题都是个案，但是总有很其他人相似的问题啊。
我自己的心得是，在敲胆经一段时间后，自己的血气有一些上升，在上升的过程中就会出现一些新的问题，这些都是人体在修复身上的的各种寒气。这个时候最重要的是要相信自己的身体，不要因为这些问题就放弃了，一定要相信人体的智慧。
我说的只是我自己的体会，希望大家能多思考一下！

-=-=-=-=- 以下内容由 热爱生命 在 2005年12月16日 00:15pm 时添加 -=-=-=-=-


-=-=-=-=- 以下内容由 热爱生命 在 2005年12月16日 02:21pm 时添加 -=-=-=-=-
还有一个体会就是，身体康复的过程是比较漫长的。本来这种事情也不能急的，病来如山倒，病去如抽丝。不过病来也是慢慢积累的，也不是一次就会发展成为大病的，所有要在身体好的时候就注意，不要让小病积成大病。

静心放下

对，是这样的。

palmarosa

陈老师:非常感谢你!这些天我每天坚持敲胆经\按摩心包经\压膻中穴\昆仑穴等,但疼痛还是未能减轻,这两天脊柱感觉很僵硬,背部两侧的肋骨也疼得厉害,总感觉背部无法挺直一样.
另外想问问陈老师,生理期间可以按摩心包经做穴位按摩吗?

angelcomes

非常同意“热爱生命”的意见。
看了这么多人的问题，尤其后来的提问，感觉很多都能在以前的回复中找到答案。
大家都关注自己的健康，这很正常。
我想我们同时也应该爱护我们的陈老师。
更多时候，我们应该多多观察实行一招三式之后，我们身体的各种变化，细细体会下来，会有很多好的收获。
不过，身体的恢复是一个比较漫长的过程，“手册”里不是已经说了吗，几十年积下来的种种问题，能用十分之一的时间进行恢复，就已经很好了。
一招三式不是吃快餐，它是一煲需要很长时间来慢慢制作的老汤。
以上只是个人体会，诚心期望也是套用“手册”里的一句话：大家在认真奉行一招三式之后，能够寻找到健康的自信。


-=-=-=-=- 以下内容由 angelcomes 在 2005年12月16日 03:31pm 时添加 -=-=-=-=-
我从开始敲胆经到现在已经过去了整整八个月的时间了，之前我有好几样西医确症的慢性病，还有一些只是长期感觉有疼痛但检查不出来的毛病，这八个月的时间里，我基本做到了每天都做功课，但是可以这么说，这些确定的不确定的毛病都没有完全消失，有一些似乎没什么变化，可这不表示我应该就此放弃。
因为我能体会到，身体在向一个好的方向去发展，而且这种体会是在做功课近半年之后才开始有的。
所以给自己身体的恢复以充分的时间和耐心的吧，我们也是花了十多年的时间才长成现在的身板的。

亦香

陈老师:您好！
今天看大家都说不要问别人已提问过的问题，看到您要答复怎么多病友的问题，真是很辛苦。要不我怎么说像老师这样慈悲心肠的人太少见了。我已看过了全部的帖子，知道有些病都能治（例如：鼻炎，胃痛，乙肝，乳房纤维瘤）也略知该怎么按摩经络和保养。但就是不知道桥本甲低应该按摩什么经络和保养，将我的病症都说出来是为了方便老师对我的桥本甲低的病情有全面的判断。这个病论坛里没有别人问过。我对这个病真的有些绝望。盼望得到老师的帮助。

yuqincheng

陈鑫剑先生转: 关节水肿在西医里面就称为关节炎， 实际上水肿的时候问题不在关节。 膝关节有六条经络路过， 其中比较有可能出问题的是胃经， 肝经 和肾经。 现在是冬天拔罐是比较困难的， 你可以在膝盖前的大腿部分压胃经，肝经和肾经， 看那条经络最痛就一直压。 你的眼角外侧经常有血丝，这就是你的肝热的表现， 所以肝经要全部压一下， 压到有痛点的地方要花时间把它打通。
你的食指与无名指的关节有点弯 从中医的角度讲：肾主骨。 你的关节变形是肾脏能力不够的表现， 这与你大腿内侧的脂肪厚有关。你的肾气不足以涵木。
喜食甜食是脾虚，现在脾虚的原因是因为你常生闷气，结果人体的白血球升高，白血球与细菌搏斗的结果就会造成心包积水，心包积水越严重，脾脏的能力就越下降， 所以你还必须常压心包经，另外你还说到喜欢吃酸的那是因为你的肝不收敛（肝脏里缺血）。
sigh: 你压肝经以后的感觉像运动拉筋的感觉是对的，你压的那条韧带就是肝经，也就是图纸上浅蓝色的地方，那是你的肝筋经，也就是我们说的肌肉，哪个脏腑对应的肌肉越硬就是在告诉你那个脏腑的血越少。图纸上绿色线条是络脉，蓝色是经络，浅蓝色的是肌肉。你压了以后出现很多淤青，一个可能是压得太重，另一个可能是你饮食结构里有问题，也就是说你平时不爱吃猪皮鸡皮鱼皮之类有胶质的食物，所以你身体里缺少凝血因子。所以如果你压得不是很重的话就一定要给自己补充一些胶质，可以直接吃猪脚之类的食物，也可以吃一点阿胶。

郁闷中：你从年轻的时候开始头痛半夜不能睡睡后梦多等 以后又开始掉头发。 问题的关键是你本人心火很重（舌尖是红的），肝火旺（头发是比较硬的，小便也比较黄的），加上生了很大的气， 这样一来肝气一直往上冲，你的头顶一定很热，血少气盛就把发根蒸枯掉了（无论是秃顶还是修顶都是生气造成的，当水不能涵木时）。 现在要做的事情是 让你的心火下去肝火也下去，而肾水要上升，你的掉头发问题才能真正解决。所以你不但要敲胆经早睡，让自己的血一步一步上升，还要压肝经和心经。 梦多压膈俞穴与太冲穴，每晚睡觉时平卧在床做静气功，用冥想的方法从眼睛鼻子到嘴巴胸部到腹部大腿小腿到脚背，意念就停留在脚背上。随着你的冥想，你的气会慢慢往下降的。这样梦就少了，头发也不易掉了。
吃一点点东西就觉得撑是因为脾虚，脾的运化能力不够。 压心包经加压昆仑穴命门穴就可以改善，也可以敲一下你大腿部份的胃经，胃胀的情况就会改善。一切都要等你的血气上来肾气上升能够制约肝的时候头发就不掉了。

分身乏术： 便秘是肺热造成肠热 或者是肠枯 如果是肺热造成的 压肺经肺经别 加风池穴， 把肺里的寒气排掉，肺热的情况改善了便秘就好了，如果是肠枯，那就要先养血，当人体的血上升后才会好。

亦香：甲状腺亢进是因为肾上腺激素不够，桥本氏甲状腺激素低是因为心阳不足。由于你长期贫血又经常生气，心包一直有积水，时间久了，心脏外面就会积一层脂肪，造成心脏的搏动力不足，所以你只要敲胆经早睡压心包经，心脏的搏动能力强化了（血上升一点后还可以每天跳两分钟绳以强心），桥本氏甲低的情况就会好转。 你的鼻子多年来一直打喷嚏流鼻水 是因为你身体里的风寒太深，但这是一件好事，是人体在好转过程中排除寒气的一种表现（你的脸部中间部分的颜色有点泛白就是你的胃气在上升的表现）， 随着血气的上升这种情况还会继续 ，一直到你的脸色从黄黑色变成白色才会停止（寒气出得去是肺气上升的表现）。胃胀痛怕冷穿得多都是因为你身体里血气不够，心脏搏动力不够造成的， 随着敲胆经早睡压心包经，这些事情都会好的 。胃胀痛的时候还可以敲一敲胃经胃就不胀了。
月经提前六天，量又多是因为你血分热，所以你要压肝经压膈俞，血海，三阴交。月经有血块因为你曾经大怒伤肝过了，现在人体有一点能力就把肝脏里的淤血清理出去，这是好事，否则人到老了，当肝脏开始收缩时，里面的淤血部分就会被当成肝癌看待，所以要常压太冲，把气破掉。每次来月经会腰酸是因为人体总血流量受到冲击，你压了肝经再加压一点肾经就不会酸了。关于小三阳的事情你不用去在乎，人体气血上升后有能力制约肝脏的病毒的时候 小三阳自然就好了。你现在的脸色黄还带点灰说明你一直是脾虚肺虚的状态，现在脸中间有点白是你的胃气有所上升的关系。其他地方还是黄黑色是你的大小肠还没有能力的关系。
左侧乳房有纤维瘤是因为你长期生闷气，气滞造成的。不用去开刀的，等你血气上升的时候，人体要去处理这一问题，这部分会有痛的感觉的时候，就用手经常去压压它，最后自己就会消失的。
颈椎痛后颈肌肉僵硬都是因为生气后肝气过分往上逼肺气（金克木是常规，现在是木侮金， 造成寒气被逼外泄，多压太冲让气往下降，这些情况就会改善。每天早晨4点左右醒和有点便秘都是因为肺热的关系，压太冲后肝气下降，肺的情况就会改善。
个性内向是因为你从小胃的细菌感染以后，心包外积的脂肪比较厚，心包外的脂肪多了，就会不开心，就会生闷气，闷气越生心包外的脂肪就越多，这是一个恶性循环，渐渐的就形成了内向的个性。但这是可以改变的，血上升以后多压心包经，心包外的脂肪减少以后，性格会变得开朗的。从小不易入睡就是因为你肺的寒气深，也许你是一个早产儿（肺还没有完全长好），也许你母亲本身的身体不够好，怀你的时候羊水不够多，也可以是在婴儿的时候太早就受了风寒的伤害。风寒的入侵使肺被迫与之对抗造成肺实的状态，人体就难眠易醒。有黑眼圈是肾气不够的表现。

yuqincheng

palmarosa:你好，我很想帮助你，你离开上海近吗？可以与我通个电话吗？可以发个短消息给我的。

yuqincheng

一般情况下，经期不要做按摩，除非有不舒服的地方。

wwwlhg

于老师：
　　经过近一个月的按摩，血气上升的很快，牙龈开始长新肉了，体力较以前好多了。但近几天有一种这样的感觉，早上吃完饭，不到10点饿得心发慌，吃完饭好像还是没吃饱，而且感觉肋骨那部分有一种气窜的感觉，但不疼，好像有些心慌的感觉，不知是血气上升太快的缘故，还是其它原因，望老师给予解答。

wo888cn

请教陈老师：我现在已经敲了大半个月了，但是现在出现两耳有时会发胀的感觉，怎么会这样？能不能帮帮我？先谢谢了！另：能不能联系您？可以的话，发个短信给我好吗？