从徐晓东打假事件反思传统武术的出路

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随即，余昌华越说越起劲儿， 他直言不讳地表示：“咏春拳的慢练内功静功是强身健体最佳选择，有氧运动，不需要心脏肺，承受太大刺激和负担，又可以促进气血运行，利于病人恢复，和常人保健强身，增强抵抗和免疫力，预防各种疾病，国术是经得起时间考验的，是人类的智慧，健康财富，对人类有巨大贡献，不要被某些人，某些规则下游戏给蒙蔽了，从而否定诋毁国术！”

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清华北大是很多人学习的终极梦想，都想通过自己的努力能够进入学习。清华北大也是我国最高学府的代表，能够考进去的人自然是天赋异禀，更不用说那些保送的了。自然是人中龙凤，前途无可限量！可是却有这么个北大数学天才，毕业后并没有在数学领域发展。

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自然是人中龙凤，前途无可限量！

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科学家在勇敢地探索着，企图发现关于物理和这个宇宙的真相。的确，现在越来越多的科学家认为，在肉体之外，是有一种精微物质组成的，我们叫做灵魂的东西。早期科学家曾经发现，人在断气的一瞬间，身体重量会突然丧失几徽克，这几微克的东西是什么，去哪了？同时，上世纪苏联科学家用一种特殊的、能观察到人体辉光的仪器观察刚刚咽气的死者，发现有一团跟尸体形状一样的雾气，从尸体中飞升出去。

大图模式
现代尖端物理一直困扰于“量子纠缠”这个现象。什么是量子纠缠，通俗点儿讲，就是两个最精微的基本粒子，不管相隔多远，哪怕几千公里，人只要动了其中的一个，另一个也会零时差地有反应。这就说明宇宙中肯定另有通道，这个通道是人们看不见的，跟灵魂冥冥之中瞬间万里相知觉非常相似。

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到了这个程度就可以打了，但是并不高明，不巧。不巧是因为你还没练出横劲。满天下武技，就中国的传统武术讲究练横劲，讲究以横破直，这个才是真巧妙。你练到了横劲，才会有四两拨千斤。但横劲是在直劲的基础上才能练的，没有一开始就把横劲练出来的。所以很多传统武术的人，很多是从这里没搞明白，稍带

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你练到了横劲，才会有四两拨千斤

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横劲是什么？一个人骑摩托车一百迈冲过来，你站前头是找死，你站旁边用手一推他，他就完蛋了。不过武术里的横劲是从身法里出，也是整体发力。形意拳里横拳、蛇形都是练横劲的，打合了之后坚持不懈地锻炼，慢慢就出来了。八极拳是讲究缠丝劲，都在大八极里出，身子里头处处发横劲，最后能拿身子捆人。

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拳力，四百斤拳力，拨千斤拳力，横拳力，拨直拳力，

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拳劲打合了，与身法结合在一起，在高速运动中实现瞬间整体发力，这就是所谓的“打人犹如卷地风”。再把横劲练出来，就可以巧破千斤，慢慢地就是用技巧打人，而不是光靠功力了。

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练习传统武术讲究的是整体发力，所以必然通过高速运动，将身体重量与速度最有效结合起来形成冲量打人。因此，中国武术在技击中也必然是把身法快慢放在首要地位上。一个人后手直拳有五六百斤力量，但是在高速运动中能打出百分之二三十就不错了。而练武术则要求百分之百打出来，我们系统练的目的就是为了这个。

如何能做到这点呢？就是要合上力。从一开始练拳，始终的内外三合，这就是打基础。而后逐步把全身练整，所谓牵一发而动全身。我们练的是全身整体，讲究腰胯发力，脊椎纵向发力，上下半身通过腰胯连接成一个整体，身整了劲就整了。我们套路里头胳臂腿那么多动作，不懂的人说是花架子，其实那是练合力。