胆经,用得着敲吗?

nbsdc

胆经，用得着敲吗？
经络是分布于人身内外、上下、前后、左右和阴阳表里，既相
互联系又相对独立的经气通道。左右各有12条经脉，（且不说
任督两脉）胆经只是其中1条，虽然所处位置重要，只敲胆经不
顾整体，其偏面性是显而易见的。
我提出胆经不用敲的方法：
1、阳陵泉式：人面南背北平坐在有四只脚的木椅上，全身放松
。先将左脚的外踝轻贴在椅脚的内侧，右脚的内踝轻贴在椅脚
的外边，后用左手的中指点按在左阳陵泉穴上，右手的中指点
按在关元穴（男）或神阙穴上（女）。时间，左右各十五分钟；
2、足三里式：将点按阳陵泉穴的手指改点为足三里穴就可以了。
其它要求同前式；
3、委中委阳式：将点按阳陵泉穴的中指改为点按委中穴的同时，
其食指要点按在委阳穴上。其它要求同一式。
收功：只要摩面、梳头、擦颈，以气不滞头部为标准。
功效怎么样？《灵枢。九针十二原》说：“气至而有效。。。。
。。气不至，无问其数。”这就是说看谁得气快，一试不就知道
了吗？
请陈玉琴老师指教!

nbsdc

下面引用由按12在 2008/12/12 11:17pm 发表的内容：
但是有人敲了，感觉效果还是满不错的的阿。

敲胆经有人有效,有人无效,有人反而病重,这就是功法偏面性的结果.
我介绍的"下合法"就比较全面些,不仅有阳陵泉式,还有足三里式和委中式;不单能防"六腑"
之疾,而且还能防"五脏"之病.你可能不相信,我建议你在敲胆经法后,再试练我的阳陵泉式,比较一下哪个简单而有效?

按12

但是有人敲了，感觉效果还是满不错的的阿。

nbsdc

这些是我从溪流版主处引来的.
繁华落尽网友说：
胆经我敲过,我有发言权
我同意版主的话,这个真不能乱敲,我是为了减肥(据说可以让
腿细),就试着敲了一星期,一年了,恶梦还没有结束,失眠,手
脚发烫,大小便闭....副作用多得吓人
我自己只略通一点中医知识，用小柴胡四逆散加减调整一年
多了，也只是时好时坏，快头痛死了.08 8 26

zhqck网友说：
敲胆经敲出精索静脉曲张、失眠、便秘，痛苦啊！怎么办?
                               08 9 28
netbsd7网友说：
我按书上教的敲胆经，按摩肝经，心包经，按太冲，喝陈皮
水后，出现了如下症状：
1， 由睡眠良好变成经常失眠，难以入睡，十分痛苦。
2， 血压升高，由正常到159/98，而且伴有头晕，心悸等症
状。真是深受其害!
真诚请问:如何调理才能改善这些症状，我身在海外，看中
医不是很方便!
先谢谢了!!
                                 07 11 29
风中之子网友说：
请教版主，请帮帮我
我是去年跟风敲的胆经，时间很短，只有一周时间。因为说
是可以减肥，就盲目地试了，只敲了一周，就出现了大小便
均不通，晚上无法入睡等很多副作用。苔是一天比一天白，
大小便的问题最严重的是大便，不是便不下来，而是根本不
想去。同时伴随有定时烦热，特别是双手双脚发热厉害，这
种发热还是定时的，就是每天早上醒来时和晚上睡觉前，然
后月经一直不断地提前。色红
吃过很多药，其中小柴胡作用最好，吃过后烦热变成了定时
出汗，没那么难受了，但对大便的改善也不理想。四逆散对
双脚发热有效，对睡眠有改善，（现在手已经不热了），但
对大便毫无帮助。我把小砦胡和四逆合在一起也吃过，效果
不好。
现在入睡还是很晚，但精神还好，敲胆经后唯一好转的是视
力，以前看一会电脑就会累，现在不会了，改善很明显。可
是睡眠和大便的问题令我十分苦恼，请帮帮我，快一年了，
心里很怕啊，觉得自己在不断透支自身的阳气似的.
从以上网友实践来看,其偏面性是很明显的.当然不是一无是
处.我还看见过推荐此法的网友自已敲了半年,结果是没什么
功效.
  

逸湘

下面引用由nbsdc在 2008/09/28 03:38pm 发表的内容：
中医的基本指导思想就是"整体观",光敲一条胆经来防治疾病,其偏面性是显然易见的.
我这样说你不一定会心服,让我找点资料给你看.

這整體觀是對的

nbsdc

下面引用由ershihua在 2008/09/28 00:43pm 发表的内容：
敲胆经，是很好！
问题是练习到真正的击打方法确实是难呀，活力击打才是尚佳！

中医的基本指导思想就是"整体观",光敲一条胆经来防治疾病,其偏面性是显然易见的.
我这样说你不一定会心服,让我找点资料给你看.

ershihua

敲胆经，是很好！
问题是练习到真正的击打方法确实是难呀，活力击打才是尚佳！

逸湘

我說了
您有定義權

nbsdc

请问我下的这个定义有什么不妥吗?

逸湘

下面引用由nbsdc在 2008/09/14 07:14am 发表的内容：
这是我给<经气功>下的定义,有什么不妥?请指正.

既然是＂經氣功＂您有定義權