贪吃坚果小心牙

bianji

　　入了腊月，各类炒货早就成全国各地必备年货之一，春节假期在家，看电视、打牌、聊天，摆上各种坚果一一品尝是最佳消遣方式。但对于市民李阿姨而言，年过完了，家里那堆还没吃完的炒货却成了烦恼。最近的阴雨天气，食品保存不当很容易“受潮”，小核桃、榛子、松子……这些价格可都不便宜，一旦“受潮”就意味着浪费，想着就心疼，因此，最近没事儿就嗑嗑各种炒货成了李阿姨每天的必修课。之后十来天下来，李阿姨发现自己的牙齿变得异常敏感，冷的热的只要进嘴牙就变得又酸又痛，坐立难安下李阿姨只好去找牙科检查。

　　经过医生的一番仔细检查，李阿姨除了牙龈有些肿胀外，口腔内的牙齿还算比较健康，表面也没有明显的损伤。但根据李阿姨的描述和最近敏感的症状，最终医生诊断她为牙齿隐裂症。现在李阿姨除了要接受补牙治疗，还要放下那堆炒货。

　　据南京市妇幼保健院口腔保健门诊吴永正主任介绍，生活中很多人喜欢吃坚果，直接用牙磕的更是不少。但是，随着年龄的增长，老年人的牙齿釉质结构会改变，牙齿会逐渐变脆，如果经常性的咬嚼过于坚硬的东西，总会有磨损，有时牙齿表面上看虽然没有明显的损坏，但是隐裂症状已经悄然出现。当裂缝深到牙髓时就会对冷热刺激十分敏感，更有部分人会出现牙齿的崩裂、牙髓坏死。

　　一般而言，人在成年之后牙齿的生长已经成熟，再生功能几乎丧失，所以隐裂牙的出现对于大多数人来说只会影响咬合功能，损伤牙龈，从而降低食欲和生活质量。但不得不提醒的是，确诊越早，经过适当治疗，保留牙齿的可能性就越大。全冠护齿和修补裂缝均能很好的保护牙齿。但如果当裂纹已涉及牙龈下面、根尖组织或牙根已经裂开时，就只好拔除患牙了。

　　此外，吴永正提醒部分喜欢吃炒货的朋友，适当进食可以锻炼齿龈健康，但作为爱好或者直接用牙齿咬嚼就要不得了。吃坚果时最好选择使用工具辅助，一些过硬的食物最好不要因为爱吃就成为每天的必修课，适当为佳。（钱莹）