[转帖]吕祖欲长生，肠无渣滓

奔三

吕祖：
欲长生，腹中常清，欲要不死，肠无渣滓
葛洪：
《抱扑子》作者：长生要清肠，不老须通便。
医学博士里维尔：人类的疾病，多半是因为粪便滞留在肠内所引起的。
今村基雄医学博士：为了健康或求返老还童，除了辟谷之外，没有其他的方法。
苏俄大文豪托尔斯泰：辟谷不只是健康，且是灵魂的喜悦。
美国作家辛克雷：经由辟谷，我找到了完全的健康，一个感觉纯洁、快乐、新的生存境界。
美国《生活与健康》杂志编辑福斯医生：辟谷时，我感觉到更有活力，心智更灵敏，睡得更好。
布拉格医生：我了解辟谷给我无比的利益，因此我们全家人都这么做，每周我做24小时到36小时的辟谷，此外每年有4次辟谷7到10天。30年来，我一直保持着极良好的健康，在工作与娱乐上我无限量的精力，我绝少感觉疲劳，每次辟谷我都能更佳地运用我的心智。
苏联科学家柴可夫：在我看来，我们这个时代最伟大的发现，就是使人经由合理的辟谷而变得更年轻，我85岁，并为身体灵活而感到骄傲。
回：
很多民族都有“斋戒”