[推荐］★养生保健是大事

chenyun66

   螺旋藻是最均衡最有营养的食品。1克螺旋藻的营养相当于1000克各类蔬菜的总和（8克螺旋藻就可以维持生命40天）。服用后能迅速提高人体的免疫功能，其对身体起到保健作用：
【胃病】 胃病主要采取中和多余胃酸的办法。肠胃功能弱化，从而引起发慢性病。而螺旋藻是碱性营养食品，加上其中叶绿素、β-胡萝卜素具有对消化功能道上皮细胞的修复再生和恢复正常分泌功能，尤其对癌前病变的萎缩性胃炎更有独特疗效。螺旋藻更是习惯性边迷的缓解剂。
【糖尿病】 螺旋藻含优质蛋白，丰富发维生素和低碳水化合物，是糖尿病患者最理想的食品，所含α-亚麻酸及锌、镁元素，可促进体内胰岛素的合成；内含大量钾离子，可以预防糖尿病及酸中毒。实践验证，大量服用螺旋藻对糖尿病能有效率100%，对Ⅰ、Ⅱ型糖尿病、降血糖、尿糖效果非常的好。
【心血管疾病】 螺旋藻含有高量的叶绿素，还有丝氨酸、钾盐、维生素B6，这些能帮助人体合成胆碱，降低血压，对减少血液粘带性，保持血管弹性，防止动脉硬化有卓越的功效。Ｙ-亚麻酸能够降低人体血液血液中的胆固醇浓度，有预防心脏病和中风的作用。
【贫血】 螺旋藻以含铁量高而著称，经实验螺旋藻中的铁比硫酸铁高60%，这表明螺旋藻中铁的有效性更高。含量丰富的B12、叶酸能明显促进红血球的形成，增加血色素及改善贫血。
【肝病】 螺旋藻含丰富的维生素和优质的水溶蛋白，有良好的护肝解毒、修复肝组织损伤的功效。高含量的蛋氨酸与丝氨酸，在镁与维生素B6的辅助下，在体内合成多量的胆碱，对脂肪肝、肝硬化有意想不到的效果。
【肾脏肝】 不少金属与药物都对肾脏有毒害的作用，螺旋藻中叶绿素的含量为普通蔬菜的10倍以上，可净化血液，排泄代谢废物，可以中和排除由汞及药物引起的肾毒素，起到清洁肾脏的作用。
【风湿病】 螺旋藻所含的Ｙ-亚麻酸对风湿性关节炎患者很有帮助。
【抗辐射】 螺旋藻干糖能增加机体免疫力，能有效缓解辐射对骨髓细胞的毒性抑制作用。
【癌症】 螺旋藻中抗肿瘤因子，主要是β-胡萝卜素、藻蓝蛋白与干糖类物质。人体自由基增多而损伤细胞导致癌症，β-胡萝卜素是最有效一直自由基活性物质之一。藻类蛋白、藻类干糖已为国内外医学界公认有提高免疫力功能，抑制或杀伤肿瘤细胞有着肯定的疗效。同时对减轻肿瘤在化疗放疗后的副作用、升高白细胞均有确切效果。
螺旋藻的8大功效
■益于人体的微量元素，安全无毒，易于消化吸收，消除食欲低下、腹泻和便秘等症。
■提高免疫能力、清除体内各种毒素、促进人体对放射性核素的排除，从而起到防癌、抗癌、抗感染、抗辐射的作用。
■能促进铁、钙的吸收和利用；保持视网膜细胞光敏性
■能治疗缺铁性贪血，在一定范围内提高正常健康人的血色素水平。
■在进食前30分钟或1小时食用螺旋藻即可抑制食欲而减少食量，从而令身体既不缺乏营养又可减少热量的摄取而达到减肥的目的。
■能耐缺氧和抗疲劳，有促进皮肤细腻的效果，对青春痘、脸部黄褐班和老人斑患者，也有疗效。
■能有效提高免疫功能，抗辐射。夏季食用，能起到防晒抵挡紫外线的作用。
■有降低胆固醇、降低血脂和软化血管的功能，可延缓衰老并防治心血管的病变。
螺旋藻的10大桂冠
▲联合国粮农组织（FAO）推荐“21世纪最理想的食品”
　　▲联合国科教文组织推荐：“明天最理想最完美的食品”
　　▲国际微生物蛋白质会议认定“未来的超级营养食品”
　　▲联合国世界粮食会议公认：“超级营养食品”
　　▲联合国世界粮食协会称誉：“21世纪最理想的营养源”
　　▲世界卫生组织（WHO）确认“人类21世纪最佳蛋白质来源之一”。
　　▲美国粮食及药物管理局（FDA）确认为：“最佳蛋白质来源之一”
　　▲日本健康食品协会指定：“优质健康食品”
　　▲中国国家教委推荐为：“中小学生午餐食品”
　　▲中国国家卫生部认定为：“新资源的营养食品”
更详请查看相关网站：www.lvyuantang.com

yurf81

"凡是可吃的东西都离不开五种属性，叫寒、热、温、凉、平，体内寒的吃点热的，体内热的吃点寒的，螺旋藻色青，水中之物，属于凉性，内热的人吃它比 较好，比如说经常脸红、血脂比较高，血脂高的脸红，脸红的血脂高，可以吃，如果体内比较凉、怕冷，吃它就坏了，体寒的人吃螺旋藻不过半年，他的脸应该是黑的"
                                                                            (中医刘逢军言论)
保健品不是万能的.

chenyun66

绝大多数人还是可以吃的,因为它本身就是保健食品来的

yurf81

拒绝广告!
况且螺旋藻不是随便可以吃的,虚寒体质的人不宜