[转帖]适量饮葡萄酒或啤酒有益骨骼健康

杏林奇葩

适量饮葡萄酒或啤酒有益骨骼健康
美国最新一项研究发现，适量饮用啤酒或葡萄酒对强壮骨骼有益。波士顿塔夫茨大学的研究人员在最新一期《美国临床营养学杂志》上报告说，为研究饮酒对人体骨骼的影响，他们选择了１１８２名男性和１５００多名女性作为研究对象，其年龄在２９岁至８６岁之间。
通过调查研究对象的饮酒习惯和分析他们的骨密度，研究人员发现，在男性被调查者中，每天饮用一至两杯葡萄酒或啤酒者的骨密度大于不饮酒者；而每天饮用两杯以上烈性酒者的骨密度则低于不饮酒者。在女性被调查者中，每天饮用两杯葡萄酒者的骨密度比那些饮用量少于两杯者的高，但饮用啤酒对女性骨密度的影响似乎不明显。
伦敦。Telegraph报道，喝啤酒有益骨骼健康。据西班牙研究发现，适量饮用啤酒的人骨骼更健壮，并且少患骨质疏松。
研究者认为，啤酒内含大量的硅元素，有助于新骨质的形成。“在骨质形成过程中，硅元素起重要作用，”他说。“在西方饮食里，啤酒被认为是硅元素的最重要来源之一。”