[转帖]精力汤

玄隐子

［组成］主料：水果类：西瓜、木瓜、苹果共3杯；野菜类：地瓜叶、龙葵（一种中药，有清热解毒，抗癌作用）1杯；芽菜类：各种芽菜（苜蓿芽最佳）1杯；坚果类：杏仁、核桃1汤匙；海带类：海带、紫菜1／2汤匙。（以上每类原料可任选一种使用）配料：甘蔗汁2杯、回春水1杯（酵母粉1／2汤匙也可）。
［制法］将坚果泡软切碎和西瓜，以搅拌机打成汁，水份不足再加入甘蔗汁。先打较硬的水果，再加入绿叶类和其余配料，最后放芽菜，以高速档打均匀。
［用法］四季饮用，冬季可加温水。
［功用］排毒健身，振奋精神，强身。
［备注］本方名“精力汤”。是生食排毒养生法中最完整的营养汤，不但能使病者恢复体力、改善体质，对于十二指肠溃疡或皮肤过敏、癌症、中风等等慢性病也深具疗效。本方可随季节增加酷梨或芝麻等油脂较多的热性食物。

附：此与前回春水，均为雷久南博士所传。