金秋菊花入药来

诸葛流云

    每逢金秋季节，正是菊花盛开之时，那红如涂朱，白似素玉，黄若金丝，紫犹宝石，黑类墨染，千姿百态，竟相媲美。人见人爱的菊花，不仅五彩缤纷，馨香沁脾，凌风傲霜，供人观赏，而且能入食入药，祛病延年。
    用菊花酿制的菊花酒，清凉甜美，是强身益寿的佳品。早在西汉，宫廷中就有了重阳饮菊花酒的习俗，后来逐渐在民间流行开来。
  《西京杂记》介绍了菊花酒的酿造法：在菊花盛开时节，采菊花及其茎叶，加用黍米，一并酿之，待到第二
年九月九日酒成，就可饮用了。一次，陆游病中饮了菊花酒，病体很快康复，欢喜得他提笔吟颂：“……今朝唤父老，采菊陈酒壶。举袖舞蹁跹，击缶歌鸣鸣。秋晚遇佳日，一醉谁可无?”
    菊花泡茶，是一种很好的清凉饮料。唐诗载：“九月山僧 院，东篱菊也黄。俗人多泛酒，谁解助茶香。”宋词云：“妍暖春风荡物华，初回午梦颇思茶，难寻北苑浮香雪，且就东篱拮嫩芽”。诗中说的就是用菊花来泡茶。取菊花10克，沸水冲泡，代茶频饮，能疏风清热，平肝明目，对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用；取菊花10克、桑叶5克、枇杷叶5克，制成粗末，用沸水冲泡，代茶饮用，是秋季防燥的最佳饮料。
    菊花还可以作枕头。早在宋代，人们就有了“收之作枕”的习惯。菊花枕质地柔软轻松，气味芳香，清爽舒适，深受人们喜爱。

瘦身汤

我喜欢喝菊花茶，呵呵