未病先治,抑郁可以预防,失眠焦虑抑郁可以保健

zxx6688

与焦虑抑郁失眠对话
你为什么会失眠
当人们因工作、学习、生活负荷过重，长期处于压力、紧张、慢性疲劳、营养缺乏中,或因人际、家庭、社会与个人的矛盾发生冲突而使神经受到刺激时，在精神与外部的诱因下就会影响内分泌系统和免疫系统的改变，神经递质的失衡使大脑处于功能失调状态。（注：神经递质浓度失衡是失眠抑郁的根源，神经递质是一种传递神经冲动的化学物质，大脑和神经的所有信息都由它传递，它的分泌情况对人的影响非常广泛。兴奋与抑制，睡眠情况、喜怒哀乐、记忆力、免疫力、幸福和快感、爱情的产生和维持时间均受它的影响。如果能有效调节神经递质，人们的失眠问题、焦虑、抑郁等情绪问题就能迎刃而解。人们的记忆力和思维能力将大幅提升！人们的生活幸福感和快感将得到加强。）
然而，引发亚健康一系列的心身疾病症状：易疲劳、睡眠紊乱、易紧张、食欲下降或暴饮暴食，胃肠与消化系统紊乱、胃痛、便秘、关节疼痛、躯体不适，体重失常，记忆下降、头痛、头晕，情绪不稳、焦虑、烦躁、不安、注意力涣散，抑郁、恐惧等，认知能力下降，生活、工作、学习效率降低。
如果得不到及时的心身保健，在这样的恶性循环中积累到一定程度时，人就会悲观、失望、丧失信心、伴随思维迟钝、失眠早醒或睡眠过多、疼痛，性欲减退，人格改变、偏执，消极、悲伤加重忧郁心境，进而，改变行为，自我封闭、与社会脱离，过度关注躯体不适、自感病入膏肓、康复无望，生活在痛苦中。在极度的精神折磨下，对于情绪脆弱者会感到绝望，产生幻觉，引向自杀。
精神亚健康是形成焦虑症、抑郁症、恐怖症、强迫症、失眠症、神经衰弱的罪魁祸首，也是引发高血压、动脉粥样硬化、脑卒中、心脑血管疾病、溃疡病、糖尿病、癌症、老年性痴呆的重要因素。
精神疾患正残蚀我们的心灵,剥夺我们的快乐,危及我们的健康！
心身保健迫在眉睫！
人们希望找到一种自然物质，来营养我们的心身，调节生理平衡，促进睡眠质量，增强整体机能，提高精神免疫阀值。让圣草复合胶囊补充人体精神缺泛物质,来发挥生理活性反应,健康我们大脑 ，滋润我们的心灵，强壮我们的体魄，让忧郁随风而逝！
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大家知道，神经官能症与个性有着直接的联系，社会、家庭、人际、困难等是神经症的发病诱因。由于个性决定一个人承受压力的心境，当遇到某种问题与内心矛盾时，由于人格的偏执性潜移默化地发生内心冲突。因而大脑将会处于持久的紧张状态中，有的将伴随终身，严重干扰一个人的心身平衡。因而，导致亚健康神经官能症等一系列的症状反应。如果我们不能改变心理就无法适合社会竞争的压力。无数神经症者衣赖药物忽视心理自救，结果失眠抑郁久治不愈！无论是购买商品、还是门诊购药，并不是有了商品就万事大吉了，重要的是获得产品后的超值享受，因为神经症属心身疾病，离不开心理自救，有的还必须要进行心理干扰。为此，绿色睡眠网真正从人文出发，不以销售产品为目的，打破商业以单纯的产品销售模式，真诚地与客户心灵相印，提供24小时免费心灵互助，与客户共同分析精神，制定自救康复计划，从根本上纠正思维模式改变人格，从而增强适应社会的能力与处理事情的应变力，提高心理健康常识，真正地达到预防为主，防治结合，斩断焦虑、抑郁、失眠根。
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