如何美白祛斑？泰斗中医皮肤科：牛奶这样用有效

小明啊

俗话说一白遮百丑，而他的对立面黑，则成了许多人用来调侃的对象。于是，我们就经常能够听到一些关于黑的段子：

“眼前的黑不是黑，你说的白是什么白？”

“我黑你丑，所以我们还是好朋友”

“我不是黑，我只是没有你肤浅”

尽管我们可以用很诸多的言语来反击那些说自己黑的人，但是如果黑的同时还有斑点在脸上，那无疑真的是很难受了。那么，究竟有没有什么办法来帮助我们让皮肤变得白皙靓丽呢？对此，泰斗中医院皮肤科医师认为，生活中的几点小妙招或能帮助到大家。

白醋美白大法：每天使用一小勺白醋来洗脸，能够使皮肤变得透亮透白，而且非非常细腻，但是注意了，皮肤本来就很薄的人不适合这个美白方子，而且在使用一个月后，建议暂停半个月再继续开始，这样会让皮肤有个恢复期。

牛奶美白大法：牛奶是百试百灵的美白好伙伴，无论是每天坚持喝牛奶，还是每天用牛奶来敷脸，都可以最大化地发挥牛奶的美白功效，而且牛奶对皮肤无任何刺激，不会产生依赖性，是非常健康的快速美白窍门。

三七粉美白大法：每天服用一小勺三七粉，能够起到加速血液循环，加快毒素排除的功效，对于长期面色暗黄，气色不佳的人来说，是快速实现美白的最佳方式，经期和哺乳期不适合食用。

珍珠粉美白大法：珍珠粉是美白的好帮手，也是内外兼修的美白捷径，既可以外用，暂时性修饰肤色，提亮美白，也可以食用，从内而外改善皮肤的状态，让你焕然一新。

柠檬水美白：柠檬有美白抗衰排毒养颜，减肥瘦身等功能，柠檬水美白效果超快，柠檬富含维生素，能消除黑色素沉着，加强清除血液里的毒素，使肌肤有光泽，减少皱纹。不仅满足你想要白的小心机，而且让女生们气色变好，不会像用化妆品那么惨白