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血淤体质——长斑

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发表于 2013-11-1 22:20:40 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 bianji 于 2013-11-1 22:26 编辑

小测试:

1、你的皮肤会不知不觉出现青紫瘀斑吗?

2、你的两颧部有细微红丝吗?

3、你身体上有哪些疼痛吗?

4、你面色晦暗或容易出现褐斑吗?

5、你容易有黑眼圈吗?

6、你容易忘事吗?

7、你口唇颜色偏暗吗?(偏紫偏乌)

(符合五条以上方为血淤体质)

表现:长斑、面色晦暗、瘀青、黑眼圈、爱健忘

产生气瘀体质的原因:离经之血 (血一定要在脉络里运化)

气行则血行,气滞则血滞,即血瘀。

血瘀体质的人易患:心脑血管病(冠心病、中风),肿瘤。

养生秘方:活血化瘀

食物:山楂片 (活血化瘀,改善心血管循环)

葡萄酒 (清除代谢产物,保持血管畅通)

吃山楂要注意:不能空腹吃,胃酸过多者要少吃。

刮痧:由下而上地用刮痧板刮膀胱经(脊椎两旁),可活血化瘀。

药方(三清仁):

血府逐淤汤(胶囊):柴胡 枳壳 川牛滕 桔梗桃仁

红花 川芎 熟地 当归 干地黄
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