戴防尘口罩应对雾霾

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　　“雾霾天气中，防尘口罩更有助于保护呼吸系统。”黑龙江省哈尔滨医科大学附属第二医院呼吸内科一病房主任吴晓梅表示，在突发空气质量下降的情况下，防护重于治疗，民众应科学选择防护口罩预防疾病。
　　吴晓梅表示，目前市面上流通的口罩主要有６种类型，分别是Ｎ９５防尘口罩、医用纱布、蓝色消毒口罩、普通白色棉质口罩以及市面上各种花图案的化纤类口罩和其他材质的口罩。在口罩的选择方面，最好是专门的防尘口罩，比如Ｎ９５口罩，有多层医用纱布，这样的口罩有更好的防尘过滤效果，会起到预防呼吸道疾病的作用。普通的化纤口罩难以起到防尘作用，应有选择性使用。口罩不宜长时间佩戴，每次戴３~４个小时，要定时清洗、消毒，放到太阳下晾晒。医生提醒，雾霾天气下应尽量减少户外活动，尽量少出门，不要开窗，减少开门时间，如果不得不在室外活动，应佩戴口罩。
　　医生还表示，很多人在路上行走时掩住口鼻，这样是没有作用的，因为空气来自四面八方，无孔不入，所以必须佩戴专门的口罩才行。每次外出回到室内，要清洗鼻腔、刷牙，避免有毒颗粒和尘埃对呼吸道造成二次伤害。最后，有基础呼吸道疾病的患者，应该准备一些速效的抢救药物，一旦哮喘或支气管炎发作，应立即用药，以免出现危险危及生命。（熊琳）