《(吕纯阳)房术秘诀》

                                 (吕纯阳)房术秘诀
                                           佚  名[原著]
    [说明]
    《(吕纯阳)房术秘诀》，作者佚名，分3卷。第一卷为“房术秘诀”，实辑录了《摄生
总要·种子秘剖》卷下安置炉鼎、大锁方闭、回躬御女、从心求味、还精采气、玉泉无漏、
运精填脑、搬运秘诀、取火煮海、子午流通、消息散气、六字延生、就炉铸剑、吕公安乐歌
；第二卷为“金丹诀”，辑录了孙真人金丹诀、归根复命诀、度量情意、采取玄妙、回避入
室、补养长生、进火运水、举要歌、长生导引总括；第三卷为“采战秘方”，该卷上半部全
文收录了《三峰采战房中妙术秘诀》之房室方药(缺“陶真人养生丹诀”)，下半部列“宫选
经验春方三十八种”。该书为一部纯粹性房室气功、性养生、性治疗类专著。有关性养生类
论述，虽不乏时代的糟粕，但多处仍闪耀着性学的历史光彩。本书中某些方药，在方名功效
的认定与阐述上？不免过于宣染，但多可用于临床，解救病者之疾厄。故全文照录，注释、
点校，以供读者研究、批判用。本书版本尚待进一步鉴定。本次据上海中医药大学图书馆珍
藏的海内孤本为底本进行整理。
                                    《房中秘诀》序
    余少时侍卫于武宗朝，岁在戌辰卵，行西蜀，同华阴令李宫登华山，问古仙迹。一道士
曰：“山之所憾也。惟陈抟所遗丹法，刻之石，为山之显迹，天下所共闻，为抟一书未传。
”随开洞府中摄小石匣，拆古遗封，取出一册，名曰“玄机中萃”，乃希夷成道内丹，祝基
立身，安命大要也。公命抄之，仍书一册送余，西横蜀藩，缙绅取录者不胜。有以服其药登
堂而称其玄妙者，有登余门告其课验者，无虚日。缘其所自，伏气乃立身安命之基，梅子乃
人元太丹之仙晶，服药及生血生精之妙用，无不可重之也。今之世传希夷子进药之事，有自
来矣。行道之人，多不知妙在竹破还须竹补宜，抱鸡须用卵为之义。为性命者，当留心于此
，乃人道之门，成道之捷径也。又曰：余亦得梅子金丹之效，补充之说，衰年之人，可以为
法。或曰：是集补于大乘，但伏气进药，梅子虽有形之物，亦可以接命延年助道，也称为添
油之法耳。余然之，将纂与诸经列刊，使明道者便于采择焉。
    嘉靖岁在庚戌春正吉坎宫道人东明任拱辰书。
                                      安置炉鼎篇
    夫安置炉鼎者，乃广成子授黄帝补虚之法也。炉鼎者，可择阴人十五六岁以上，眉清目
秀，齿白唇红，面貌光润，皮肤细腻，声音洪亮，语言和畅者，乃良器也。若元气虚弱，黄
瘦，经水不调，乃四十岁上下者，不可用也。凡与之交，择风暄日和之候，定息调停，战之
以不泄之法，待其情动昏荡之际，舌下有津而冷，阴液滑流，当时之时，女人大药出矣。上
则紧咂其舌，以左手搠其右胁下，则神惊精气泄出，吸其气，和液咽之，则玉茎亦能吸其阴
精入宫，如水逆流直上，然后御剑，则神妙矣。夫上采舌者，谓之天池水；中采乳者，谓之
先天酒；下采阴者，谓之后天酒。崔公云：先天气、后天气，得之者，常似醉。岂虚语哉！
依法采其三次，若其阴实不过，候其情甚，快咂其舌，退龟少出，如忍大便状，则其阴精自
泄矣。此法巧妙，功用极大，不可轻传，以泄天机。慎之慎之！
    歌曰：
        采阴须采产芝田，十五才交二八年。
        不瘦不肥颜似玉，能红能白脸如莲。
        胎息有真都是汞，命门无路不生铅。
        炼成铅汞归元诲，大药能为陆地仙。
                                      大锁方闭篇
    夫大锁方闭者，乃撒手过黄河之法也。凡性急躁之人，须半月方可闭住，性缓者数日便
闭。若一月之后，金关永闭，玉户带扃，自然不泄一点。初下手时，未便惯熟，稍或精泄，
只是清水，行之五七日后，清水亦不可泄也。初交之际，用三浅一深，渐渐到九浅一深，往
来扇鼓三百余次，但觉欲泄，急退玉茎，按阴额，以右手三指于谷道前闸往，把一口气提上
丹田，咽气一口，澄心定虑，不可动作，少顷将玉茎复振，依前扇鼓。若情动，蹲身抽出玉
茎，如忍大小便状，运气上升，自然不泄矣。夫精气乃一身至宝，只图快乐，泄尽元阳，譬
如珠玉投于渊海之中，安可再得？每遇交合之际，微微于鼻中放出，如口不闭，则精气易泄
也。若气流人膀胱等处，反成诸疾。可不慎欤！至于交战，勿令大醉大饱，每天戌亥二时之
间，乃阴盛阳生之候，去却里衣，正坐，右手握肾茎，紧兜左手于丹田上，搓摩九九之数，
方向阴户。却照前扇鼓三浅一深，次以九浅一深，往来扇鼓数百，欲泄急抽身起，以灵柯按
阴额缩龟，咽气存想少时，扇鼓如法，觉精动，如彼此不倦，依法为之，行之久久，自然不
泄一点矣。
    歌曰：
        欲习于中理，温暖补灵柯。   
        灵柯既坚硬，撒手过黄河
        灵柯按阴额，黄河水逆流，
        闭思真气定，终夜胜金钩。
    又曰：
        空字明书页下工，下功到处是真空。
        真空穴下能生巧，直人长生大道中。
                      回躬御女篇
    房中术，行至一次，身体不倦；至三五次，扇鼓至一万二千八
百之数，依前提身缩龟，咽气一口至丹田，急缩下部，不令走泄。
第一上峰，始采女子口中津液咽之；第二中峰，复采女乳汁吞之；
第三下峰，闭气吞身如龟状，急缩下部，采其红铅从尾闾运上昆仑
顶，散于四肢，返老还童，诸疾不生矣。真人曰：欲采下峰，且先
学运气法，得玉茎巨壮，可塞阴户，然后随吸阴中之气，从玉茎管
逆人丹田，此三峰法也。
    歌曰：
    永镇金关诀，长扃玉户秋。
    施功如到此，御女复何忧。
    又曰：
    欲解回躬秘，身形似缩龟。
    三峰如累卵，二者觉先知。
    又曰：
    万千数毕到回躬，四大安然百脉通。
    皱纹舒尽红颜美，存想凝神大有功。
                         从心求味篇
    自从下手，须缓缓施功按擦，不可性急。已上运用，实天地交
媾，夫妇和畅，全美之道也。即不损阴，又不亏阳。交感百日之
后，阳亦不倦，是乃本不光而神自交，意不合而气自合。端然静
坐，焕然舒畅，内外神气，自然翕合，每日有三十二般真味，是乃
从心求味也。
    歌曰：
    大锁金关毕，回躬御女收。
    缓缓施工闲，精神夜夜修。
    和鸣夫妇美，任意畅千秋。
    又曰：
    慎勿狂狞身又高，百千度了气雄豪。
    果然净坐思真味，体不交而神自交。
    又曰：
    同其真味来，炉中自交媾。
    一宵能百度，黄河水逆流。
                        还精采气篇
    若论成功，止其不泄，未足为奇，要在还精采气，斯为大道。
或曰：何谓还精采气?答曰：凡扇鼓到千百之数，女有阴交三穴：
一、两乳；二、两胁；三、两肾是也。往来扇鼓之际，候其声娇色
变，眼慢口合，手冷心烦，彼时急缩下部，蹲身如龟，其中津液，
自我灵柯吸人，故曰饮海黑龙收。一合自己元阳，二得混而为一，
从尾闾夹脊透上泥丸宫，再降人丹田，滋养真气，岂小补哉?盖女
人一身属阴，惟津液属阳，故曰水中铅，阳数也，又各红娘子。男
人一身属阳，惟精气属阴，故曰沙中汞，阴数也，又名为白头翁。
红乃为铅，白乃为汞，与真液相合，搬上泥丸，则齿发不落，而颜
如童矣。
    歌曰：
    大锁固躬罢，施工真味周，
    还精方采气，饮海黑龙收。
    又曰：
    阴里回身是属阳，肾宫红液起琼浆。
    时方认得真铅汞，渐人长生不老乡。
                     赫赫金丹篇
    采战时，先用绯线折回耳间，迷之鼻窍，然后又将绯线周围颈
项，如不大米一未发也研半钱乳香，调好酒一盏吞下，候天
气晴明时行之，于此一意诱合，候其情动，用雌鸡翎三寸二分，将
绯线扎缚一处，温时搂定，缓人阴户，向前进一寸二分，其液自吾
灵柯穴透至宝鼎，名曰返圣胎。产出婴儿，长生有寿，虽寒暑，疾
病亦不生也。
    歌曰：
    欲识水中金，红娘二八阴。
    温时经岁久，方可采其真。
    又曰：
    黄莱仙顶辨东西，不向阴宫路上迷。
    灵雀两头千里羽，圣人三转九霄梯。
    又曰：
    龙降虎伏玄关启，虚动龙呤玉管齐。
    风摆水中金液动，这回谁肯得空技。
                      炉中吸呼诀
    凡采战，先须端坐，凝神定气，固鼻引清气，口内呵出浊气一
口。又次叩齿，以舌搅华池咽津，用最上导引法，然后搂玉鼎，徐
徐进步，候其情动，捷取彼右手抱紧，咂住其舌，取他津液一口，
仍吸其气咽下，存神定气，缓缓人炉。若要满炉，以聚气为法，次
指其第三中指之间，用九浅一深、二疾八迟之法，进百余步，再依
前法取之咽下耳。复进百余步，又取之。如是数次，其妙不可言
也。若要不漏，频频出炉，缩胁提呼，各呵气一口，再提再呼，倘
若紧急，提呼不依，即于尾闾关用手底住，自然不漏，玉柱金枪，
通宵不倒矣。非独阳畅，抑且阴欢。凡采取，候其情动，阴户开
张，津液流溢，他动我静，不可深入，咂住其舌，吮华池神水咽
之，自然阳气壮盛。欲退即掐其第三口，吸取真气，三四口咽
下，然后出炉。既退不可就眠，且端坐吐纳三十余口，用黄河逆流
法运归四肢，待安静方眠。欲再战，依前法为之。若要女子精泄，
有损，罢战，还他五口呵，每日令彼三次咽之。如不还，则有黄病
天丧。若不信，但行此法，十日半月之后，见面目痿黄，精神短
少，是其验也。慎之慎之！
    展龟秘诀
    夫欲展龟，身长大者，于子时后，午时前，乃阴消阳长之时，
静室中披衣端坐，凝神定气，腹中当令带饥，空则气脉流通，饱则
气窒不通。仍用中乘导引法，闭气咽津，送下丹田，运到玉茎。两
手搓热如火，用一手兜住阴囊握茎，一手于丹田脐腹上摩九九之
数，换手依前法右转，再摩九九之数毕，就根捻住，在左右腿上敲
打，不计其数，久久行之，自然长大矣。
    进火还元诀
    凡扇鼓情动，左手结印于玄关，用印指定，直到极乐，撮合含
唇，胁腹提呼，微微吁气一口。此三花聚顶，五杰朝元也。
    歌曰：
    手提金印倒骑牛，一指黄河水逆流。
    龙用坎离颠倒法，直到昆仑顶上游。
    又曰：
    舌拄上腭眼观顶，手提宝印持金井，
    夹脊双关款款收，提呼直上昆仑顶。
    玉泉无漏法
    凡欲战，以手握玉茎，舌拄上腭，先调自己神气均匀，进功
时，鼻内微微出气，不可口中出气，恐心气不与肾气相接，况神水
离目，气不离口，目乱则神去，气喘则精出。戒之戒之！虚心实
腹，弱进强出，自然无漏矣。
    歌曰：
    在欲而无欲，居尘不染尘。
    往来宜缓慢，百病不能侵。
    运精填脑诀
    凡交，觉情动，将三指紧扣玄关，歇腹缩颈，至极乐之地，用
七返还阳法运金精以填脑髓也。
    歌曰：
    手指似钢钩，缩身皱眉头。
    睁目紧歇腹，海水向东流。
    又曰：
    三指紧将玄关扣，歇腹缩颈水逆流。
    更将七返还阳药，运向昆仑顶上游。
    搬运秘诀
    凡行事毕，每平旦直伸两足，左右压定，开眼，用两手扳两足
趾九次，极忍闭气，将身中动，止许鼻息微微出气，令匀行三五
次，面如火炙，乃是真气上升泥丸矣。即以两手搓摩面皮，两耳自
热，则放开为度也。
    歌曰：
    华池金液人丹田，配合须归造化源。
    河车搬上昆仑顶，能教衰老变童颜。
    取火煮海诀
    凡行必戌亥时，乃阴盛阳衰血余之时。披衣正坐，右手兜
外肾，左手于丹田上搓摩九九之数，换手右转，亦如前数。久久则
纯熟，补益于身矣。
    歌曰：
    一兜二兜，左右换手。
    九九之数，真阳不走。
    子午流通诀
    凡器具既成，则用黄河逆流之法而奈战。每与之交，则先行子
午十次，使气脉通畅；人炉，行九浅一深之法，进退迟速俱至，缩
起腰身，闭气不出，卷舌拄腭，以睛上视，用手扳拿如钓钩，频频
咽气，以候心定，自然不泄。若气极轻，呵出之。掩耳闭气，存想
气从夹脊上脑后，人顶门，则散于四肢百脉。若数次不泄，则强
矣。却用消息散气法。
    消息散气法
    精不可散，散者气也。凡以不泄之精，作于未萌之先可也。闭
口曰闭天门，舌拄上腭曰塞华池。以手摩两肾门，向上九次，复手
转辘轳九次，以手摩天柱九次，掩耳鸣心鼓九次，两手左右上
下摩天庭九次，两手搓热熨两眼二七次，然后叩齿三十六，嗽华池
津液，吸东方清气咽下，复以手摩足掌心二七次，久乃惯熟，掩闭
双关，塞其精血，不致轻泄也。
    六字延生诀
    一曰存者，交媾之时，存心游于物外，须交合不可着意，体交
而神不交。若着意，是神交而精易泄矣。若不着意，纵然走泄，只
是去浊留清。当此之际，急用缩胁提呼，存久不倦则无漏矣。
    存：
    两肾中间一是神，命门之处是精根。
    莫令走失牢坚固，穷取生身死户门。
    二曰缩者，交接时缩气上行，不令顺下，气下则泄。又当如忍
大小便状，灵柯渐退半步，口嘘气出，咂定女舌，取他津液咽，搂
定吸他气一口，送下丹田，直人灵柯。三五次，或七次，渐渐龟形
森旺不泄点。
    缩：
    元精欲走禁无由，手足须如钳与钩。
    弩目掣提玉茎退，身如缩顶一猿猴。
    三曰抽者，当缓缓进步，不可急躁。当抽半步，采接津液，以
我鼻吸他鼻中所出之气，候其气喘，急吸咽之。不可用口吸，口吸
则伤脑。抽吸若多，玉茎自固，神气壮实，愈久愈坚也。
    抽：
    人炉温养意悬悬，一深九浅数为先。
    进迟退速所奇取，益精补髓壮丹田。
    四曰吸者，以我玉茎吸他津液，如受气之管。采取之时，上以
鼻吸其气脉，下以玉茎吸其阴精，存想人我玉管之中，上下齐吸，
勿令颠倒，一抽一吸，如管吸水，仍接口内津液咽之。依此而行，
颜色光润，神壮实也。
    吸：
    收取华池玉津液，情浓速将退灵根。
    闪开直机徐徐出，吸夺归来贺万春。
    五曰闭者，当动作之时，不可开口出气，口是元门也。下与命
门相接，若封闭不牢，则失神败气，其精易泄，且行功之时，则五
字相连，缺一不可。若弃存缩，而难以行其功；舍抽吸，而难以得
其物，四者虽备，而不急于固，则得而又失，不能保其命。须要闭
而不开，则得五字之秘也。
    闭：
    精养灵根气养神，元阳不走得其真。
    丹田养就千金宝，万两黄金莫与人。
    六曰展者，乃操马演兵也。兵不操不惯，马不演不熟。男女相
交，譬如两手相敌一般。女人自然有不战而胜，以静待动的手段；
男子一见妇人的牝户开张，先神魂不定，不待战先有几分败势，又
自己灵根发作的头上如明镜一般，一人炉，行功不及数合，就便输
了。盖不曾经传授操演过。若是有传授的灵龟，自然雄壮坚固，粗
燥老喇，交合有何惧哉！
    就炉铸剑法
    凡与女交，随其炉鼎之大小，人炉之初，先取进火气，一口咽
下，次以子午气一口压之，则阳自内发，然后施龟御之，其功不浅
矣。
    吕公安乐歌
    双托一度理三焦，
    左肝右肾如射雕。
    东脚西肾须单托，
    元海华池内顾朝。
    摆头摆手祛心病，
    手扳涌穴理胸腰。
    每宵如法三度许，
    方才把火遍身烧。
    请君午后子前行，
    管取延年百病消。
    孙真人金丹妙诀
    夫太极生两仪，两仪能生万物。孤阳不生，孤阴不成。大抵阴
阳交会，男女情畅，有顺有逆。逆则阴阳错乱，欲其畅／顷，难矣
哉！也有论阴阳相比之说，云男子如渴得浆，女子如热得凉。辞虽
浅俗，诚切妙道。吁！一女子可御十夫，一夫难度十女。世之庸
人，房事无节制，阴盛阳衰，示战先弱，往往皆然。若得其传，刚
柔势协，男女俱畅，虽度十女，又何有损吾之真阳！此真人通玄之
妙用也，岂曰小补之哉！
    孙真人金丹诀
    金丹有，金丹有，不忌晕腥不忌酒。说下手，于中丑，教君大
笑不合口。太乙壶中携日月，昆仑顶上擒星斗。元来只是这些儿，
往往教人天下走。踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫。
    生死从坎离
    龙从火里去，虎向水中生。东坡云：人生死自离坎者，坎离交
则生，分则死。离为心，坎为肾。龙者，汞也，精也，血也，出于
肝肾，藏之坎之物也；虎者，铅也，气也，力也，出于心肺，主之
离之物也。不学道者，龙常出于水，力飞而汞轻；虎常出于火，虎
走而铅植。故真人曰：龙从火里出，虎向水中生。人能正坐瞑目，
调息以久，则丹田温而水主行，渝然如云，蒸于泥丸，火热水死，
势必从之，所谓龙从火里出也。龙出于火，则龙不飞而水不干，旬
日外脑清而腰足轻，常卷舌上至腮腭，久则汞下人口，咽送直下丹
田，化为铅，所谓虎向水中生也。
    归根复命诀
    凡用水火二候毕，将右手中指提缩龟头，向上轻撮，候五分兴
到方止。后将右手紧趱龟身，却于囊后拴之勿动。又束龟身，从龟
根趱上龟头，缩缩了，如微痛，勿凝。行及六十四次，倦则三十六
次，又要轻换气均，功行了毕，仍固为妙。
    度量情意诀
    凡阴人情动，亦有其法。对景生情，无不动者。有数十种作声
不止，手软不言，视听反侧，语言嘈杂，目瞑掌热，腮赤咽干，乳
出腹冷，舌下津干，阴中水出，皆是情动之验。当此之时，当和自
己神气，依诀攻战，则获益也。盖人受父母精血，所形自有分量，
若无阴养其阳，则孤败也。如能使巨器生精，不泄久战，则功
能矣。
    采取玄妙诀
    凡交战，先须仰卧，直伸两脚，如踏二石，弓令腰悬空一二
寸，接脊之下，有窍名曰命门，乃泄精之所，须要着意存想，为之
关锁，吸谷道三两次毕，然后举龟，等情动时，方可交接。须
直身，勿令低头、气促。口含彼舌，取其津液咽下，柔进刚出，缓
进急抽，及抚弄双峰吮之。待其作声，以我鼻吸其气，轻轻咽
下，积至三五百口，一抽一吸，如觉欲泄，急缩谷道，即便抽身，
将龟头安户内如小儿含乳状，如忍大便状，闭口怒目，存
想气归命门，舌拄上腭。此诀能还精补髓，长生可久，颜面如童
子，气力倍加，此得胜验也。
    回避入室诀
    凡行事，切须上避天时，下避地道。如逢晦朔弦望、风雨、大
寒暑，皆不可行之，或甲子庚申、三元伏腊之日，静而守之，须择
阳上半日，阴下半日，甲日为阳，乙日为阴，余仿此。专忌子时
前，乃阴盛阳生之时。凡交须饮酒一二盏，或茶一盏，忌晚饭夜
时，使气脉通畅，精神清爽，然后两意相合，战不衰矣。
    补养长生诀
    夫采阴者，体交而神不交；采阳者，神交而体自不交，阳丹就
而上升，夫阴丹就而不老。欲知采运之法，须明根本之源，待其
要，则须发黑润，面若童颜，超游物外。昔黄帝御女上升，彭祖得
寿八百余岁，娶妻四十九，生子五十四，盖采得其要领也。
    进火运水诀
    每日子后午前，若五更初，阳盛时，就榻上面东北或西南，握
固盘坐，或仰卧高枕，伸足舒腰，澄心内顾五脏，仰面合口，鼻引
清气一吸。莫令耳闻，气极伸腰，徐徐咽下，存气直下海门关，以
双手压谷道一缩，次开目上视，口呵浊气，上升天谷，存气直上顶
门，气即上随，待口中津液聚玉泉关，气耳热，即闭口仰面，凝神
一咽，中正之咽而止，直到丹田，人海门关，再缩谷道一缩，将阴
手擦龟身，如是十二次，为一周天。
    举要歌十二首
    上峰玉池
    上峰玉液浸华池，玄妙真机君不知。
    青龙摆尾银波涌，白虎先奔造化奇。
    中峰神水
    细问中峰事合宜，胸中两粒是根基。
    频频采助真阳实，岁月长生不老期。
    下峰玄扉   
    下峰一窍扉门中，多少男儿错用功。
    要采花心为药饵，此回端的误春风。
    搬运还元
    采罢须当仰卧强，切须谷缩与腰悬。
    双肩紧缩鸣天鼓，搬运真精得复元。
    采战要旨
    采花须采花中心，采得花心保此身。
    会取花间消息意，从教不老谋长生。
    爱护精气
    醉饱饥寒切莫亲，大劳荣卫损元神。
    贪欢窃收一时乐，气耗精枯自误身。
    休亲败炉
    休亲瘦病生新病，产后之炉损丈夫。
    年少莫教依老妇，阳衰阴盛是危途。
    提精误害
    女抱休教扶肾堂，命门奥处怕劳伤。
    无心对景须情远，玉液真峰要传香。
    待时行道
    扶弄双峰待兴浓，缓投方得与他亲。
    阴精动泄存神采，风月无边造化功。
    黄河逆流
    初从脐腹升腰脊，次想真精住玉山。
    此号黄河逆流水，存精进气过三关。
    无根妙药
    未见开花结子处，固令补益我丹田。
    此是无根真妙药，调匀铅汞作神仙。
    采炼真阳
    采得真阳火里炎，炼成温养若烹煎。
    阳衰阴补花移树，此术神仙口内传。
    长生导引总括
    子午披衣暖室中，凝神端正面朝东。
    澄心闭目鸣天鼓，三十六通声亦同。
    两手托空匀气息，收回摩掌熨双睛。
    运行吐纳二十四，舌搅华池三度终。
  真人金丹妙诀终

                 宫选经验春方(采战秘方)
    三峰采战房中妙术秘诀
    夫一阴一阳之谓道，故好色之心，人皆有之。当其交战之际，
必须玉茎雄壮，触满花心，通宵不倒，久战不泄，以致妇女情欢意
悦，方得妙处。若其将泄，即便用诀，急急提住，勿令走泄，庶可
以气补气，以人补人，一夫可度十女矣。
    且人房抱鼎之时，先以甜言美语动其心，次采三峰而调其情。
所谓三峰者，上舌、中乳、下牝户是也。采取之时，待情动兴浓，
户内滑精盈溢，女子淫情动矣。当此之时，可以温存抱定，轻怜爱
惜，闭口咬牙，驰心物外，思心别端，从容放龟人炉，行九浅
一深之法。
    诀曰：战不厌缓，采不厌频。使女子情动兴浓，或其气富而颤
声不止，或其体软而不言，或其目涩而额赤，或其视听反复，耳舌
尖冷，言语杂乱，鼻孔开彻，阴户张展，此其验也。当此之际，纵
其玉茎，务要浅多深少可也。浅则益阳，深则益阴，浅则决胜，深
则必输。戒之！交合之间，须要缓缓，进迟退速，不可躁急，
勿令气喘，战攻时多，须要少歇，待其安静，再加抽添。若其
将泄，速退灵根半步，或出户，不可急行。诀曰：
    闭口咬牙目视顶，鼻引清风提金井。
    握手钩足似猿猴，玄珠自上昆仑顶。
    行此诀久，其精自固，且须少歇，待其心定，再照前法浅攻深
送，慢进急退。依此交合，而玉茎自然坚硬，攻战无倦，纵有走
失，不过一点清冷之水，又何伤哉！诗曰：
    出入由从自有方，人时宜弱出宜强。
    且须闭口神游外，进退何劳急急忙。
    宽皮汤洗龟法
    甘草  当归  官桂  地骨皮  木通  大茴香  露蜂房  蛇床子
以上各五钱  莲衣  瓦松  砖末  青核桃皮  秋皮以上各一两  蟾酥一
钱，为末
    上为粗末，用水六碗，煎至五碗，热洗一钟茶时，日洗三次，
每次行气三十余口，行气之时，须要正身端坐，存神定意，咽津纳
气一口，以意使下丹田，直到玉茎头上。如此三十余遍毕，将玉茎
根下用手拿住，左右打腿，左打八十一，右打八十一毕，次将玉茎
拿住头上，用手抚摩，不计其数。大妙，大妙！诀曰：
    鼓来一气到中元，一涌先须至下点。
    展腰缩背连身努，气裹龟头大似拳。
    兴阳蜈蚣袋
    蜈蚣一条，去头足，为末  甘草三分，为末  甘遂三分，为末
    共一处，用素白绢作成袋，扎于玉茎下，方行前功，三七日可
成。此时观形势完备，舒展长大，粗不可言，其龟苍老，后不须用
药，以固定元阳，方可人炉采战，取胜无厌。
    此诀为人不可不知也；知者乐一生，不但延年，而广后嗣矣。
    武则天花心动房术
    天雄三钱  蛇床子三钱  没石子一两，用雌雄  远志去心，三钱  川
椒三分
    上为细末，每用一钱，临时以唾津手心内调涂玉茎头上，
人炉待时，行事双美，男妇不寒，甚妙。
    锦帐生春丹
    黑雄狗胆一个，烤干  鳖鱼烤干，为末
    上以鳖末人胆内搅匀，麻索扎悬于当风处，阴干。或加射香五
分，行事时津调少许人炉，良久阴户胀满。欲泄，吃冷水便泄。
    固本壮阳丹
    乳香  丁香各二钱  木香一分  没药  辰砂各一钱  射香  茴香
    血竭各五分  柏子仁一两  阳起石一钱  川山甲一两，火烧存性
    上为末，面糊为丸，如梧桐子大，随人年岁数服，射香酒空心
吞下，壮硬非常。
    延寿固精丸
    菟丝子  肉苁蓉  熟地黄俱酒浸一宿  柏子仁  桂心去骨  北五
味  远志去心  青盐  川牛膝去心，酒浸-宿  蛇床子酒浸一宿，以上各一
两
    上为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，每服三十丸，空心温酒送
下，行事昼夜不衰，十遍不困，服至七日，似铁不损；服一日，通
宵不倒，长七寸。此药能添精髓，常服延年益寿。
    春方药性歌
    药中何物最兴阳，石燕堪扶最健强。
    至大至坚须蛤蚧，无休无歇赖羚羊。
    固阳壮气川巴戟，补血生精熟地黄。
    硬热茱萸并五味，最兴故纸与蛇床。
    更有一般通水道，蚯蚓只奔到膀胱。
    助阳丹歌
    附子青新尖草芽，茴香没药共天麻。
    海马射香石燕子，蝎梢十个不须加。
    丁香川椒菟丝子，临丸可碾好朱砂。
    若是鼻中闻此药，不是黄瓜是菜瓜。
    上分两制法，吃法，具载《素女交战诀》后。
    滋阳壮阳丹
    乳香  丁香  木香各二钱  射香五分  没药  辰砂各一钱  川山
甲三钱，烧存性  拍子仁  茴香各三钱  阳起石一钱五分
    上为细末，酒糊为丸，梧桐子大，随人年数服，空心酒下，壮
硬非常。
    一度终身想
    乌药  鹿茸酒浸一宿，瓦上烤干  紫梢花  槟榔各一钱  红豆三两
牛膝一两，酒浸，瓦上烤干
    上为末，加远志，不拘多少，煎至七分，去渣用，皆面糊丸，
梧桐子大，每服三十丸，细嚼，茴香汤吞下，忌猪肉、鱼、鸡不可
食，忌房事七日后行。
    一捻丹
    其黄  丁香  牡蛎  母丁香各三钱  海马一对  地龙去土，七条
射香二分
    上为末，每用三钱，摊手纸上，固齐。然后酒调少许，搽玉茎
上，以热为度，方行其功，大有神。
    神仙至妙诀
    扶金龙，佐肾水，秘精不泄。
    猪苓五钱  茴香炒  川山甲各三钱，醋泡  木通三两  木香一两五钱
  酸枣仁  干姜  干山药  熟地黄  柏子仁各五钱  甘草五分，炙干
  远志  金樱子  葫芦巴  半夏各一两
    上为末，每服一钱五分，空心温酒吞下，扶阳固精，至妙要
药。
    兴战立阳丹
    石燕炒，七次，三钱  阳起石三钱  海马一对  全蝎十个，炒  蛤蚧
酒浸黄色，一钱  鹿茸三钱  脑射三分  天麻子三钱，去油  肉苁蓉三钱，
酒浸一宿，瓦上烘于
    上为细末，以甘草熬膏为丸，如梧桐子大，每服七丸，盐酒空
心下。大能久战不败，至妙之约。
    四时入门欢
    石燕二个  阳起石  磁石  朱砂各等分
    上为细末，崔脑并糊为丸，梧桐子大，每服七丸。空心酒吞
下，欲泄，水解。
    固真膏贴脐法
    甘遂  甘草  干姜  日砂霜  龙骨  附子  白矾  海螵蛸  蛇
床子  乳香  木别子去壳，炒
    上药各等分，为细末，生蜜为饼子，临行事，用油单纸贴脐
中，丝带绕定，候药力到，方可行事，阴阳雄壮，二人快美。
    相思锁
    辰砂三钱  肉苁蓉酒浸，烘干，三钱  射香五分  地龙七条，瓦上烘干
    上为末，用龟血调为丸，麦子大，用一丸于马口内行事，
玉茎粗长，阴门胀满。不脱，吃水即脱。
    鸳鸯扣
    安息香  射香  朱砂  乳香各一钱  红蜻蜓二个
    上研细末，用活鲜鱼取血和药，如欲龟头大，微长，加榛子
肉。新瓦器盛封，埋地下七日，取出，待九日后方用，以一粒塞
耳，久不泄。欲泄，砂糖水解。
    滋阳快活丹
    硫黄  广木香  蛇床子各五钱  茱萸五钱  紫梢花  龙骨  细辛
各二钱
    上为细末，津调少许人阴户，妙不可言。
    固本丹
    龙骨一两  诃子五个，去皮  砂仁  朱砂各五钱
    上为细末，糯米糊为绿豆大，每服十九，酒送下，可战十妇。
不泄，葱茶一盏解。
    一度十年思
    良姜  禽矾  桂心  木别子  地龙土泥，瓦上烘干
  上各等分，为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，每加一丸阴
户内，良久行事，妙不可言，女人十年思之。
    始皇童女丹
    石榴皮  青木香  茱萸去肉核
    各等分为细末，津调入阴户，胜如童女。
    鱼水相投散
    三柰子  木香各二钱  全蝎二分
    上为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每次一丸，男津调入女
户，来往数次，两情相合，自得鱼水之欢矣。
    强龟益女丹
    红豆  砂仁  良姜  五味子  晁脑
    各等分为细末，每次少许，津调付玉茎上，可度十女，女亦无
损，房中要药也。
                        宫选经验奇妙春方
    老人家固精种子丹
    天台乌药  白马肾  牛膝酒浸  远志去心  肉苁蓉酒浸  家干菊
花  干山药以上各一两  槟榔一对  沉香  木香各五分
    上为细末，用羚羊脊髓一条，水煎五七沸，去骨用髓。为丸如
梧桐子大，每服三、四十九，空心温酒送下，旋以干物压之。忌房
事七日，后用妇阴浸养，勿动泄，待潮热时即行之，种子固精，
终身不倦耳。
    金丹得子
    木香五钱  射香一钱  木鳖子去油，五钱  人参  当归  白茯苓
苍术  诃子皮  川楝子  肉桂  大附子  小茴香  炒盐各二两
    上为细末，炼蜜为丸，如桐子大，每服二十丸。空心温酒送
下，即以干物压之，服十五日见效，一月其茎长大不可言。临行事
时，须用绢带子裹其茎根，恐其促动不妙。外忌诸血食。干后用地
骨皮、葱白煎汤洗之，能令妇人有子。昔日金城太守进此药曰：臣
献药，若服四十九日无孕，臣当有罪。后李妃服此药，果生一子，
名为金丹得子。妙不可言。
    佳人自解衣
    红蜻蜓一个，烘干  红蚁一撮，瓦上焙死  红蚯蚓一条，焙干  淫鸟肾
-对，银片焙干
    上为细末，或汗巾头上带之；或偶遇佳人，即将此药下在茶酒内，令其不知而饮；或将指巾弹在被上，美人即从。
    茎如石杵
    地龙  土狗  甘遂  辰砂  射香少许
    各等分，为末，葱涎为丸，用时以纱绢包定，紧将玉茎根缚
之，行事妙不可言矣。
    大补不损丸
    白术  细辛  远志  山药  槟榔  茯苓  五味子  熟地  川牛
膝酒浸，各一两  干姜炮  沉香  川续断  菟丝子  巴戟去心  枳壳
肉苁蓉酒浸  蛇床子  木香各五钱
    上为细末，炼蜜为丸，如桐子大，每服二、三十丸，空心温酒
送下，或盐汤亦可。凡交合之时，宜用建日，忌鸡、犬、妇人见
之。服药行房之后，如要泄，用冷水一口解之。返本还元，有益无
损，时刻见效。
    诗曰：
    此药最为良，添精补肾堂。
    去冷除风热，起阴能动阳。
    调顺三焦火，滋荣百补丸。
    黄金难比价，兴药不传方。
    又方五香如意丸
    丁香  射香  茴香  乳香  沉香各等分
    为细末，以吐津丸，如桐子大。临用时，以一丸纳入阴户内，一丸人马口内行事，
其交美情趣，精妙如神，真正快哉！
    茎如铁棒
    韭子  硫黄  五味子  三柰子各等分
    上韭子同硫黄炒黄色，令冷却。人五味子，三柰同研细末，酒糊为丸，如绿豆大，
每用一、二丸搽茎上，一丸人阴户。坚硬不泄。其美妙精极！精极！
    通霄散
    三柰子  续断子  远志  阳起石  黑犬骨灰  大茴香各一钱
    上为细末如面，用时将吐津搽湿玉茎，以此药末三分拚上，可彻夜不泄。如要泄，
用红枣一枚解之。
    六胆美心丹
    紫毛雄鸡胆  黑雄犬胆  雄鼠胆  乌雄牛胆  鲤鱼胆  鳖胆
    各一个，吊阴处四十九日取下，瓦上焙干，为末。每月初一日
三更时，于草叶头上取露水，丸如指顶大，勿全鸡、犬、妇人见。
房事服一丸，与妇人行事，不泄。欲泄，饮冷水一口，解之为妙。
    暖趣娇
    川椒  白矾  丁香  三柰子  射香
    各等分，为细末，面糊为丸。交合时，纳于阴户内，自觉身暖有趣，美不可言。
    春虾
    大附子-个，重者最妙  大茴香-钱  淫羊藿一两
    共熬去渣，再熬得宜。后用大鲜虾四两，弓着腰的更妙，好烧酒一斤，葱汁半碗，
俱成。罐内煮，一滚冷定，取起晒干，再浸再晒干，酒干为度，后加射香一钱。不煮者
，每服一个，烧酒送下，其兴莫伦。如解，用茶叶一撮。
    春枣
    大附子一两二钱  紫梢花五钱  吴茱萸一两  石硫黄二钱
    共为细面，分作三包。一次将大红枣二百个，烧酒一斤，煮干，晒干。另药一包，
再依前法，再煮再晒，以三次为度。后人磁罐内，收贮用蜡封罐内，每用二枚。烧酒送
下，茶叶解。
    佳人倒贴金
    狐心一个，将陈醋一口阴干  天仙子二钱  胡椒二钱  藿香五钱
    共为细末，暗投茶酒内，每服三厘，服之不求而自动。其淫性汲汲来就也。此系真
人采战遗方，不可轻泄，用者珍之。
    金枪不倒丹
    丁香五钱  海马一对，刀上焙干  枯矾一钱  飞凤二个  白龙骨三钱  石燕子一对
，醋浸七次，焙干  小茴香五钱
    上为细末，每服一钱，搽牙上，温酒送下。要泄，饮冷水一口，便泄。
    双美有情方
    五倍子  蛇床子  远志各等分
    上为细末，每用五分，搽玉茎，及阴户内摇动，更有情美难当。此为双美也。
    补肾助阳丹
    川山甲黄土炒黄色  全蝎去毒钩  巴戟赤心  川楝子去皮，各三两  葫芦巴酒浸  
木通去皮  破故纸酒浸，焙干  白芍药去皮  菟丝子酒浸，炒干  核肉水泡去皮，以上
各二两
    上共为细末，酒糊为丸，如桐子大。每服十九，空心盐酒汤送下，干物厌之。忌豆
粉，猪、羊等血。服三、七日神效。
    满床娇
    射香  海螵蛸  三柰  甘松  樟脑  五倍子  川椒  白丁香  石硫黄  龙骨各等分
    上为细末，吐津为丸。如绿豆大，人阴户内，行事娇美莫伦，快之极也。
    情动立时春
    射香三分  蟾酥一钱，人乳化开  紫梢花五分  鸦片三分  母丁香五分
    上为细末，乳为丸，如桐子大，临用时将衣角包，绞碎，唾津调搽龟头。临行洗去
，出炉即泄。
    茎似硬槌
    胡椒  川椒  枯矾  蛇床子  甘松  小茴香各等分
    上为细末，以蜜为丸，如桐子大。用时将吐津化涂玉茎上，坚硬似槌，妙不可言。
    杨妃美意丹
    母丁香  白矾  蛇床子  甘松  山茱萸各等分
    上为细末，唾津为丸，如绿豆大。每用一丸，送人阴户，自然双美足意。暖子宫，
益精补血，长玉茎。交合之时，神妙有趣，美意双娇，其功不可尽述。
    壮阳丹
    乳香  丁香  没药  辰砂各一钱  木香  血竭各一分  射香五分  茴香  柏子仁各
五钱  阳起石二钱  川山甲一两，火煅存油
    上为细末，酒糊为丸，如桐子大。随人年纪服之。射香酒空心送下，玉茎自然壮硬
，非常神效，又好又妙。
    暖宫丸
    龙骨细腻白者，五钱  射香少许  片脑一钱  远志去心，一钱
    上为细末，炼蜜为丸，如桐子。每用一丸，送人阴户内，良久自然性热淫动。如行
事，非常之妙。
    还精养气丸
    巴戟去心  川楝子去皮，  菟丝子酒浸焙干各二两  肉苁蓉酒浸焙于，三钱  阳起
石一钱，用纸包火煅少时  鹿茸一两，酒浸焙干  大附子川椒同炒，去椒，三钱  枸杞
一两  牛膝酒浸，一两  山药  茯苓  熟地各二两  人参五钱
    上为细末，炼蜜为丸，如桐子大。每服三钱，空心盐汤下。服后自然还精养气，须
发不白，七、八十岁行房不倦，功不可尽述。
    阴阳交美丹
    橄榄核烧核，一钱五分  白矾一两，煅  三柰子一两五钱  樟脑  射香各少许
    上为细末，米醋调豆粉为丸，如桐子大。用时以蜜化开，纳入阴户，妙极！妙极！
    保真定意丸
菟丝子  肉苁蓉  川牛膝  柏子仁  蛇床子  五倍子  仙灵皮  远志  桂心  续断  熟
地各等分
    上为细末，将胆汁流于盏内，人药搅匀，仍装入胆内，用线扎吊风处四十九日，阴
干。每用一分唾津调化，搽龟头上。如行事不泄，必用冷水解之。
    彻夜丸
    山茱萸五钱  大附子  硫黄  蛤粉  白矾  丁香各一钱  射香
    上为细末，用蜜为丸，如桐子大。空心每服三丸，暖酒送下。至晚行事，可通宵彻
夜，情美难言，余不尽矣。
    淫心丹
    琥珀  细辛  母丁香  甘松  龙骨  枯矾  蛇床子  木别子  排草  肉桂  牡蛎  
紫梢花  射香俱各一钱
    上为细末，共蜜为丸，如绿豆大，每用一九，纳进阴户内，候药行开做事，淫心更
起，妙之绝矣。其情更加，其兴更深，言不尽耳。
    益阳丹
    土狗雄者，七个  辰砂一钱五
    用磁器盛之，以辰砂令土狗食尽，取出焙干。上为末，射香少
许，共为桐子大，每服十九丸，空心暖酒下，其益阳不可言矣。
    兴阳丹
    石燕一对，火煅，醋浸七次  海马一对，醋涂，火煅焦黄色  蛤蚧一对，焙干黄色
全蝎大者一个，火烧为末  阳起石一钱，用纸包火煅炒许  鹿茸一两酒浸焙三次  三柰
子火焙  肉苁蓉二钱，酒浸一宿，次日用火焙干  附子三钱  川椒炒  射香少许  樟脑
少许
    上为细末，以甘草膏为丸，如桐子大。每服七丸，空心温酒送下。其阳兴更加矣。
    二美长情散
    肉桂  杏仁  牡蛎  砂仁  射香  木别子去壳  枯矾  茱萸  母丁香  紫梢花  蛇
床子  甘松俱各-钱
    上为细末，蜜为丸，如桐子大，如用一丸，纳入阴户，其香美情长，妙之极矣。
    神仙长茎丹
    甘草  琥珀各三钱  八角茴香四钱  射香少许
    上为细末，酒糊为丸，如桐子大，如单日服一丸，双日服二丸，空心温酒下。要戒
十八日房事，到晚未申时分，忽然玉茎自长，如要修合药之日，须选择神火日，忌鸡、
犬、妇人，切宜避之。此系真人所传，千金不易方。
    百战固精膏
    母丁香，吴茱萸  信石  川乌
    气自不亏损。此是修炼之方，万无一失。
    塞耳通窍不泄丸
    射香  乳香  安息香  朱砂各一钱  红蜻蜒二个，焙干
    上为细末，用半斤大鳝鱼鱼和丸，如鸡头子大。将新磁器盛，用蜡纸封口，埋地中
九日，取出晒干。用时以一粒塞耳，行事容易，不泄，如要泄，取出为妙。
    万敌不颓方
    飞凤二个  龙骨三钱  石燕一对，醋浸，火煅七次  海马一只，二味俱用醋浸，火
煅七次  蛤蚧一只，焙焦黄色  三柰子五钱  全蝎大者一个，火焙为末  硫黄五钱
    上为细末，火酒为丸，如指顶大，临用温酒送下。要泄，饮冷水一口解之。
                                  又附春方三种
    揭被香
    良姜  木别子  枯矾  硫黄  大黄  粟壳  丁香  排草  龙骨  射香  甘草  冰片
紫梢花  石榴皮  广陵香  酥合油  金毛狗脊  蛇床子  没石子  菊花
    共二十味，各等分，蜜为丸，如黄豆大，外用白蜡丸固之。如行事，每用一九，纳
入阴户片时，紧暖香润，其妙莫伦，美之极矣。
    春药锁阳线
    川椒四两  草乌一两  大附子一两  芫花二钱  甘草一钱  甘遂二钱
    共为细末，将白棉线二两，入好烧酒二斤，先用文武火煮，次用黄酒再煮，取后加
蟾酥二钱，鸦片五分，射香五分，贮线磁罐内听用。如用时，将酒湿线系玉茎两个时辰
，专之温水洗过，方可人炉。不必全解线，可留一根，系住行事。亦可一根线，可用得
三次。
    美人思
    蛇床子  犬头灰  细辛  淀粉
    各等分，为细末，唾津为丸，如皂角之大。每用一丸，送人阴户，妙不可言。如行
一次，令佳人常思，常久不忘也。
    诗曰：
         仙翁修合寸阴丹，细辛狗骨与蛇床。
         更加淀粉安龟上，妇人常思久不忘。

广益中医

好资料！感谢！

黄岐建中汤

让我想到民间的一种说法:会了奇门遁,来人不用问!(<说<奇门遁甲>术的神奇);
但是又说:十人看了九人癫,一人不癫成神仙!(利欲熏心者,急功近利以至于自取败亡着,多矣!可不慎哉.)
房中术是一种好东西,会用的终受其益,不会用者功亏一篑,反而是害了自己11!!故古人曰:"慎传焉!"

通因通用

好资料，就是太长了，只能慢慢看了。

儒释道

回建中汤：
这岂不是要迫害青少年？

房中术是邪术，损人性命，应摈除之。这是一篇很常见的，我10年前就有，没有什么好神秘的，古来有真传一句话之说，一般真诀是不会流传于世的。就是古代的皇帝，遍访名士而求之，其结果如何呢？各位可以见到的，有几人成仙？几人延年？反而是“远房事，惜精神”的乾隆帝获高寿啊。望深思之！！！

庸三

下面引用由现在在 2004/09/27 10:36pm 发表的内容：
房中术是邪术，损人性命，应摈除之。这是一篇很常见的，我10年前就有，没有什么好神秘的，古来有真传一句话之说，一般真诀是不会流传于世的。就是古代的皇帝，遍访名士而求之，其结果如何呢？各位可以见到的，有 ...

敬礼!
经云：恬淡虚无，真气从之。

hehe

下面引用由现在在 2004/09/27 10:36pm 发表的内容：
房中术是邪术，损人性命，应摈除之。这是一篇很常见的，我10年前就有，没有什么好神秘的，古来有真传一句话之说，一般真诀是不会流传于世的。就是古代的皇帝，遍访名士而求之，其结果如何呢？各位可以见到的，有 ...

好！

抱残守缺

内经曾提到七损八益，王冰曾为之曲解，后马王堆出土医书中天下至道谈到七损八益等房中内容，真相方才大白。仅供大家参考。