请问经常上火是 什么原因？谢谢各位 (无内容)

你的微笑

萧铁

中医讲阴阳平衡, 阳代表身体机能中所有产生动能的部分, 阴则是代表所有抑制阳的各种因素. 上火是因为阴虚, 即抑制阳的力量/机能不足, 好像汽车水箱没水致引擎过热. 随着年纪增大, 上火的情形会愈来愈少, 是因为阳的力量总体来说趋于下降; 婴儿时期新谢代谢率很高, 为什么上火情形好像也不很多? 我怀疑是因为睡得多, 你如果不让他/她睡, 他/她一定啼闹, 所以阴的力量主要靠睡眠获得. 因此, 阴虚火旺主要发生在青年时期, 一是新谢代谢率仍高, 二是心神开始受外界影响, 所以, 生活在城市应比生活在农村更易上火, 主要是睡眠/休息不够 - 可能是时间, 也可能是质量问题.