谁知道是哪里四个穴位？膽經具体位置圖？怎么敲？

(圖一：一幅膽經位置圖，一幅一個人敲膽經圖)
如圖每天在大腿外側的四個穴位點，用力敲打，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各兩百下。由於大腿肌肉和脂肪都很厚，因此必需用力，而且以每秒大約兩下的節奏敲，才能有效刺激穴位。
谁知道是哪里四个穴位？膽經具体位置圖？ 怎么敲？