最近,不少人都感觉鼻子、口中发干,容易长口腔溃疡。照镜子的时候伸出舌头,被吓了一跳!
上面有一层又厚又腻的舌苔。厚舌苔不光看着恶心不美观,反映在身体上也是很大的问题,提醒你该好好调理身体了!
正常的舌头,应该是「淡红舌,薄白苔」,如下图所示的样子。
舌苔是指覆盖在舌面上的苔状物,由胃气、津液上蒸于舌面而生成。
因此舌苔最能反应胃气。如果一个人的舌苔过于薄,甚至没有舌苔,舌面如镜的话,反映了脾胃已经非常虚弱了!
无苔
而厚舌苔的产生,是胃气裹挟着湿浊熏蒸于舌面所致。
下面我们就分舌苔白厚和黄厚两种情况,给大家讲讲背后反映的身体问题。
舌苔厚白
这种舌苔反映了体内寒气和湿气非常重。
有这种舌苔的朋友可以对应一下,自己是否有手足和肚腹摸起来冰凉、怕冷怕风、尿清便溏等表现?
那就对了,这些都是身体寒湿的表现。
【如何解决】
经方调理可以用当归四逆汤加干姜。
当归四逆汤原方
当归三两 桂枝三两 芍药三两 细辛三两 炙甘草二两 通草二两 大枣二十五枚
其中当归四逆汤祛湿,再加入干姜起到破寒的作用。
舌苔厚黄
舌苔这样的人说明胃部虚火较重,体内有湿热。比如酒局较多或爱喝白酒的人,舌苔常常是黄腻的。
又黄又厚的舌苔还伴有口臭、口苦、小便短赤涩痛,大便溏稀,肛门灼热等症状。
有些小朋友也会出现又黄又厚的舌苔,如果还伴随便秘、发烧等症状,那多半是积食了。
【如何解决】
如果舌苔黄厚伴有口气重、饭后胃疼、嗳气、反酸等情况,半夏泻心汤效果很好。
半夏泻心汤
原方:半夏半斤,黄芩三两,干姜三两,人参三两,炙甘草三两,黄连一两,大枣十二枚。
胃气有通降之性,半夏能降胃气,有利于脾胃功能的恢复。黄芩、黄连有清局部热的作用,人参将外周的血收敛到腹腔,利于脾胃的消化吸收的功能。干姜温煦了参与消化吸收的血、温通经脉。
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