|
报告一下:早睡加敲胆经已经快2个月了。。
总体感觉:现在,没有胸闷,头晕的感觉了,但是有时候还是肩膀酸痛(估计跟工作性质有关),基本上比以前感觉好多了,但是还是多梦,晚上睡觉还是比较容易醒。
还有:我上上周一周都出现这样的问题:敲胆经的时候就打呃,转天一天肚子都咕咕的,好像肚子里有气,但是不闹肚子,就是特别爱放屁,只要一走路,肯定要放好几个,这样持续一周,然后接下来一周就以前就容易醒了,平时基本10点半睡,6点醒(我定的7点的闹钟),而这周基本就是4点,5点,甚至有一天3点就醒了,醒来就感觉特别清醒,然后自己按了檀中穴一会,就迷迷糊糊的睡了,但是睡不深,就是一直做梦。
本周:大便就开始不成形了,都是小卷了,而且发现大便里带油??
请教老师:这些是身体变好,还是怎么回事?
以前的帖子:
Yuqincheng先生,您好!我是看了《人体使用手册》后,查找如何敲包心经的资料才找到这里。以前上学的时候,早睡早起,还经常锻炼,身体从来没有不适,可自从上班以来,由于工作关系,时常要12点多才睡,而且没有时间锻炼,最近感觉身体很差.偶尔在网上看了<<人体使用手册>>,看完收益良多.现在我每天晚上都保证11点前睡觉,每天睡觉前敲胆经.但是还是有一些不解的地方,请您指教.
1.吴老师的书中第三种方法敲包心经,我买了听诊器,找到吴老师说的位置,可是听不到流水声,不知道是我位置找的不准确,还是因为我腹部肉多,听不到呢?工作后胖了许多.
2.以前睡觉,躺床就睡,天亮才醒,很少做梦.但是现在,虽能保证入睡快,但是经常做梦,而且半夜总是能醒,然后就迷迷糊糊做梦,直到早晨,不知道按摩什么穴道可以改善.
3.在实行早睡早起和敲胆经之前,总是觉得头晕,胸闷,到了下午就感觉很疲乏.不过现在好多了,不过,肩部还是时常的酸痛,导致背部偶有疼痛,不知道按摩什么穴道可以减轻一下.
4。发现一个问题,不知道别人是不是这样,我坐在椅子上,如果脚不着地几分钟,再起来走路,脚就会疼,但是走几步,疼痛就消失了,不知道是什么缘故?
对了,我是乙肝病毒携带者,小三阳,不过,一直肝功正常,上班前很少有不适的症状。但是,我比较怕冷,冬天的时候,感觉手脚冷,在办公室,不开空调,我要一直喝热水,要不就觉得很冷。您说有什么方法针对乙肝,按摩穴位有益处。
问了这么多问题,真是不好意思。盼望您的解答! |
|