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中年脱水

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发表于 2003-10-8 21:11:54 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
中年以后小心脱水
    人体生理研究表明,人过了中年以后,体内的血浆肾素和肾上腺素水平会呈进行性下降,心钠素分泌增加,从而导致体内钠离子不断丢失,使人体对失水的口渴反应减低,饮水不足造成体内慢性脱水。
    这种慢性脱水有许多害处:
    第一,慢性脱水不仅使尿量减少,也使皮肤汗腺分泌减少,影响体内代谢产物的排泄,造成有害物质在体内蓄积,损害人体的组织器,加带人体衰老。
    第二,慢性脱水可使血液粘稠度增加,血流缓慢,容易诱发老年人常见的心脑血管疾病(如脑血栓形成,心肌梗塞等)。(摘自《养生保健百科》)

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