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[转帖]带下病保健处方

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发表于 2006-7-29 19:54:24 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式


                                带下病保健处方
  带下病患者要注意以下几方面:
  生活起居
  养成良好的卫生习惯,保持局部清洁,勤换内裤。常将所用的内裤、盆、毛巾等用开水烫洗。
  居住环境避免潮湿,保持干燥清洁。    注意休息,避免过度劳累。保持心情舒畅,精神愉快,避免不洁性交。
  饮食宜忌
  (1)饮食宜清淡,多吃蔬菜、瘦肉等富含蛋白质及维生素的食物。
  (2)老年人多食黑芝麻、核桃、桂圆肉、桑葚等食品。
  (3)忌食生冷、辛辣、油腻及煎炸之品。
  家庭药膳
  对于脾虚、湿毒型者,可佐餐食用二豆莲子炖猪肚,组成:扁豆50g,蚕豆50g,去心莲子50g,猪肚1个。制法:先将猪肚去肥脂,用精盐和生粉擦洗,入沸水锅中焯一下,除去黏液,再将洗干净的扁豆、蚕豆、去心莲子放入猪肚中,用绳扎好切口,放入锅中,加水约5000ml,熳火炖约3小时,即成。
  对于脾虚、湿毒型者,还可配合食用山药扁豆糯米粥,组成:扁豆15克,山药30g,糯米60g。制法:将3味洗净一同放入沙锅,加水600ml,先用旺火烧开,再用文火熬煮成稀粥。每日服1~2次,温热食用,5~7天为1疗程。
  对于脾虚型者,还可用山药扁豆方,白扁豆20g,山药20g,将2味切碎,加水煎汤,去渣取汁。代茶频饮。
  对于湿毒型者,还可用绿豆木耳方,将绿豆500g,黑木耳100g一同炒焦,研成粉末,装瓶备用。每日服2次,每次服15g,用米汤冲服。
  对于肾虚型者,可佐餐食用豇豆炖鸡肉,组成:豇豆100g,藤藤菜30g,鸡肉100g,黄酒、葱、姜、精盐、味精各适量。制法:先将鸡肉洗净,切成小块;再将豇豆、藤藤菜洗净切成段,与鸡肉一起放入锅中,加适量清水、黄酒、葱段、姜片、精盐等,先用武火烧沸,再改用文火煮熬,待鸡肉、豇豆熟烂时加入味精调味,即成。
  体育运动
  可参加陆地上的各种体育锻炼,以改善机体素质,提高机体抵抗力。患病期间不要游泳。
  自我保健
  1.自我按摩:患者自己用手掌按摩腹部的神阙及任脉的上脘至中极穴,用拇指按揉带脉、章门、期门穴,每穴按1分钟,用手掌顺时针方向摩揉腹部3~5分钟。
  患者俯卧,家人可按摩其腰骶部脊柱两侧的膀胱经,揉按肾俞、命门、腰阳关、白环俞等。
  脾虚者,加按脾俞、胃俞、足三里、丰隆穴,每穴揉按1分钟,以酸胀为度。肾虚者,加按肾俞、命门、太溪、涌泉穴。湿毒蕴结者,加按八髎、蠡沟、三阴交穴,横擦腰骶部督脉及两侧膀胱经。
  2.艾灸:可用艾条温灸关元、气海、中极、带脉、足三里、命门、肾俞穴,每穴灸3~5分钟,每次灸20分钟左右,以上穴位轮流选用。
  3.药浴:苦参20g,蛇床子30g,黄柏20g,地肤子30g,白鲜皮20g,水煎30分钟,先熏洗外阴,待温度适宜后再坐浴,每日1~2次。
  注意事项
  1.对于带下有血或味臭者,应及时到医院妇科就诊检查,以排除肿瘤。
  2.对于黄水样白带,也要进一步检查,以排除癌变。(赵 兰)
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