饥饿疗法

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    用饥饿的方法来检查、治疗疾病，称之为“饥饿疗法”，在医疗实践中已不是什么新鲜事。在医学模式转变的当今，医疗的目的已不是单纯治病，而是对“健康”这个大的概念，所以“饥饿疗法”也该担负起防病健身的重任。
    致病的饮食方式令人忧患， 解决了温饱后的饮食结构大为改观，珍馐佳肴吃过了头的现象普遍存在，以致给人们带来了头昏脑胀、心慌气短等一系列症状，原来得的是“美味综合征”。当今，独生子女“小皇帝”、“小公主”的饮食营养明显过剩，亦因偏食而营养不均衡有之。身肥壅滞，导致心脏病、胃病、积滞、肠炎、脂肪肝等，形体有余而气不足，小小年纪，便百病缠身，免疫功能很差。
    临床常见的头痛、失眠、脱发以及高血压、糖尿病都可归入“富贵病”之列。现代社会处处为人类创造文明，却不知不觉地让人患上了不良生活方式带来的病，令人忧患。
     饥饿疗法能却病健身
    一、激发免疫功能  人体对一切致病因素的入侵，患病与否，程度轻重，很重要的方面取决于其免疫功能的强弱。日本大阪医科大学大桥兵治郎教授曾于1930年带领四名助手做过一次饥饿试验，实验结果：“前6天白血球没有增加，第7天至第10天，白血球数量激增，第10天后更是急速地增多，有人甚至超过平时的两倍。由于白血球的增加吞噬了病原菌，形成了抗体，于免疫力得以增强。”
    二、产生内源性治疗因子
  人体罹患疾病，使用生物或化学合成的药物，有不少药物既有治病功能，也有一定的毒副作用，长期使用会带来药源性疫病。而饥饿后，体内会激发很多相应的内源性药物因子，这种积极的自然疗法，对人体有巨大的祛病逐邪的功效，而无任何毒副作用。
    三、清除体内自由基自由基是导致人体日益衰败老化的重要因素，也是体内营养过剩的衍生物，体内自由基的含量超过人体自我调节清理的负荷时，即会发生种种疾病，乃至患恶性病。因为饥饿强制性地切断营养来源，故可作为清除体内自由基的最简捷有效的方法。
    四、促进细胞更新  人体的组织和器官都是由细胞构成的，细胞的新陈代谢功能受阻，则各种器官和组织就趋于老化。饥饿之中，人体的新陈代谢能力成倍地增加，细胞吸收营养的功能特别旺盛，人就会恢复年轻的活力。
    饥饿作为自我调节的一种方法，在当今“富贵病”增多的情况下尤应显示出防病健身的威力。见仁见智，以取用不同而收效不一。请君不妨一试。

xiaoqiangcd

斑竹说的太好了，以前就听说过有避谷的说法，后来又有胃肠星期天的论调，一直找不到现代理论支持，现在终于明白了

一天下

请问斑竹在整个饥饿疗法的过程中注重那些方面啊    不管饥饿还是避谷都是一回事 里面的问题可多了望回答告之谢了

狐狸爱上熊

就是
要注意什么呢