导航中医药

 找回密码
 注册
查看: 896|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

这五种食物最好天天吃

[复制链接]
跳转到指定楼层
1
发表于 2008-11-16 13:05:04 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
这五种食物最好天天吃
蜂蜜:
  
每天早晨空腹喝一匙蜂蜜,能安五脏,止痛解毒防止血管硬化,久服可延年益寿。
  
生姜:
  
每天吃早饭时以数片生姜佐餐,能促进血液循环帮助消化。
  
花生:
  
花生含有人体所需的多种氨基酸,经常食用能增加记忆降低血压延缓衰老。
  
大枣:
  
红枣营养丰富,含有较多的糖、维生素和矿物质,有天然维生素之称。
  
大蒜:
  
大蒜有很强的杀菌、抗癌作用。人们把它誉为地里长的“青霉素”和“天然抗生素”。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|导航中医药 ( 官方QQ群:110873141 )

GMT+8, 2024-11-3 00:25 , Processed in 0.090361 second(s), 17 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表