每天在办公室喝饮水机的xdjm们，健康水，你是否喝对了？

传说中的路过

每天在办公室喝饮水机的xdjm们，健康水，你是否喝对了？
曾经有一句很经典的网络流行语：“地球太危险了，楼主还是回火星去吧！”但是现在这句话不幸变为现实了！不久前媒体传来令人震惊的消息：深圳无良商人居然用大粪制作臭豆腐！一幅幅令人作呕的画面实在不忍卒睹，那个老板简直是良心让狗吃了！而事实上这样的事情越来越多了，厂商出售3年的变质粽子；中关村的黑盒饭（制作工艺比起深圳的粪豆腐也是不遑多让，Boxer我就品尝过个中味道-__-~~!）……
就在前几天，又有媒体爆出伟大首都北京市的绝大多数供水站出售的桶装饮用水都不合格，距离达标饮用水的指标相去甚远！长期饮用会危害健康！还给出好几例以为引用不合格桶装水导致疾病的患者病例。这则消息给了有慢性肠胃疾病的我不小的刺激，为了自己的健康，为了珍视自己的生命，我必须要认真关注一下健康饮水的问题了，毕竟水是生命之源。
很快，就有一系列的方案呈现在了我的脑海：买瓶装水、炉火烧水、直接买饮料……但是哪一种才真的健康？在查询了大量资料之后，我找到了非常适合自己的方式。那么我是如何找到的呢？我把经验分享给大家：
首先来看看什么是健康饮用水：中国很权威的健康学专家为其下了一个很专业的定义：所谓健康饮用水，一是没有污染的水———无毒、无害、无异味，二是没有退化的水———具有生命活力的水，三是符合人体营养生理需要的水。满足第一点只是干净的水，满足第一点和第三点是安全的饮用水，只有三点全部满足，才是健康饮用水。
可是，我们该怎么样才能喝到健康的饮用水呢？看看我刚才头脑中构思的几种方案，是不是可以满足要求呢？
炉火烧水？--NO！我们平时用炉火烧的水，将水烧开也只能将微生物杀死，而自来水当中的硬水物质（钙，镁离子，碳酸根）和重金属（铝, 铜, 铅, 锌等金属）都保持不变，而且悬浮颗粒也没办法消除，长期饮用重硬水物质、重金属和悬浮颗粒的水是对健康很不利的。
饮水机？--NO！传统的饮水机是具有过滤的作用的。可是过滤也只能去除硬水物质、重金属和悬浮颗粒，而且饮水机的加热最多只能达到95℃，就是说水并没有完全烧开，而且饮水机也很容易造成二次污染，饮水机和桶装水的结合部是饮水机的卫生死角，因为得不到有效的卫生处理而导致大量细菌的滋生，影响引用者的健康。
饮料代水？--NO! 水和饮料在功能上并不能等同。由于饮料中含有糖和蛋白质，又添加了不少香精和色素，饮用后不易使人产生饥饿感。因此，不但起不到给身体“补水”的作用，还会降低食欲，影响正常的消化和吸收，这也是不健康的。
新选择——电热水壶！前几天去上海出差途中无意中在宾馆看到了一款很精美的电热水壶，是供旅客在房间之中饮水用的。这款电热水壶的造型非常别致，瞬间引起了我的好感，于是用笔记本电脑，在网上搜索了一下，发现这个品牌为“悠美”的电热水壶设计主旨理念是健康，而且采用了很多新的实用技术，如智能温控、三重安全保护系统等。
最关键是生产厂家提出的喝新鲜开水的概念很有吸引力，我一直以为，只要是开水，放置多久饮用都不会有问题，然而在网上了解了一些知识之后发现，我的固有观点不仅错误，还存在健康隐患。开水和茶一样，都不能喝隔夜水，开水隔夜不仅容易滋生细菌，而且会让水中存在的多种矿物质产生化学反应，极易产生对人体健康不利的有害物质，同样，如果对隔夜开水进行再加热，也会出现有害物质和毒素，危害我们的健康。所以电热水壶的饮水理念是很健康的，不喝隔夜开水，随热随喝，方便健康。当然，优质的电热水壶是采用不锈钢和进口pp塑料作为材质，不仅不会危害健康，还不会造成二次污染，悠美这个牌子的电热水器应该属于高端品牌，产品线比较丰富，新技术也不少，有的产品还配备了一些独特的过滤装置，如可移动的网孔式过滤器等，让饮用水的水质更纯净、健康。当然应用起来也会很便捷，现在北京、上海和广州等大城市的自来水其实基本达到了饮用水的标准了，直接使用自来水作为水源，用电热水壶将其沸腾，基本是非常卫生干净的饮用水了。
说了这么多，我写这个帖子的目的就是为了告诉大家，什么是健康的饮水方式，健康不仅仅是一句口号，而是源自于生活之中的每一个细节和点滴，“千里之堤，溃于蚁穴”，只有从日常生活的每一个细小环节抓起，才能获得真正的健康。不过实在也没有办法，现在的地球实在是太危险了！亲爱的朋友，健康水，你喝对了吗？

杏林童子

如今已进入全民放毒的火拼时代啦！

水蓝色眼泪

。。。。我米喝对：（
原来我们的生活中有这么多的健康误区啊~以后还真得注意着点了

xinshou

呵呵..我还是比较喜欢喝白开水多一点哦....