请教水肿问题

gardenia

我的腿容易肿，前几天我发现有时候早晨起来手都是肿的，有时候走路在20分钟以上，手也会肿，觉得很胀很难受。我真的不知道怎么办才好。
我是早晨起来腿还是挺细的，越到晚上就会肿起来，摸上去还是硬邦邦的。好可怕。可是第二天早晨起来又瘦回去了。这是怎么回事呀？
希望得到各位的指点……
谢谢大家……