请教食医女士

tangliangyin

性别    女        年龄  31           职业  外企职员      婚否 未婚
身高    157CM     体重  52           肤色  黄色          籍贯  深圳
主要症状： 偶尔感到乏力，肤色偏黄
发病经过： 1995出现呕吐现象查出乙肝，一直为小三阳，去年年底在广州一间铁路医院看了二个疗程未见任何效果逐放弃.检验结果为二四五为阳性，HBV-DNA为1520。很少感冒
西医病名： 乙肝
面色（红，黄，白，黑，青）： 黄
眼象（白睛色青，色黄，有血丝，有瘀斑，有黑点，眼下色青）：有血丝，眼下色青
舌象（肥大，瘦，尖红，滑湿，干，苔腻，黄苔，白苔，中有裂纹，舌下筋脉曲张）： 偶尔黄苔，大多数时间略白
脉象（左：快，慢，有力，无力，粗，细，浮，沉，松，紧，停顿，时快时慢；
  右：快，慢，有力，无力，粗，细，浮，沉，松，紧，停顿，时快时慢）

2、请选择下列身体部位所具症状——
耳（鸣，聋，痒，痛，左，右）： 正常
目（干涩，昏花，眩晕，流泪，左，右）： 有时干涩
口（苦，干，酸，无味，溃疡）： 正常
鼻（不通，流涕，左孔，右孔）： 正常
咽（干，痛，痒，吞咽困难）： 无症状
胸（满，闷，胀，痛，热，凉）： 无症状
乳（胀，痛，增生，肿块，左，右）： 无症状
胁（胀，痛，热，凉，左，右）： 有时吸气时会痛，但很少
腹（肿，胀，痛，满，硬）： 无症状
外阴（肿，胀，痛，热，凉，如烧，坠胀，挛缩）： 无症状
心（烦，悸，慌，紧，痛，凉，热，跳快）： 有时会慌，但出现在工作中
心下（满，堵，胀，烧）： 无症状
胃（胀，痛，满，酸，凉，热）： 偶尔胀，特别不能吃多
头（痛，晕，麻，木，昏，沉重）： 有时晕，昏
项（僵，痛，酸重）： 痛，但应和工作有关
肩（痛，凝，凉，热，左，右）： 痛，但应和工作有关
臂（痛，凉，热，麻，左，右）： 无症状
手（凉，热，干燥，出汗，麻，抖，左，右）：无症状
背（痛，酸，重，胀，凉，热，左，右）： 酸， 应和工作有关
腰（酸，重，痛，凉，热，胀，左，右，中间）： 无症状
腿（痛，酸，重，麻，木，肿，胀，凉，热，僵，软，左，右，内，外）： 有时发软
膝（痛，肿，凉，热，软，骨痛，左，右）： 无症状
足（痛，凉，热，麻，左，右）：无症状
跟（痛，凉，热，麻，胀，左，右）：无症状
足趾（麻，痛，胀，凉，热，左，右，部位）： 天气冷时会痛

3、请选择与下列项目对应的身体状况——
饮（多，少，喜凉，喜热，喜温，喜酸，喜辣，喜苦，喜咸，喜甜）：少，多饮矿泉水，很少饮其它饮料，不饮酒。
食（多，少，喜米，喜面，喜粥，喜油腻，厌油腻）： 一般，喜米，喜粥，不喜油腻
睡眠（多，少，失眠，多睡，多梦，易醒）：多，多梦，易醒
大便（干，湿，粘，便秘，失禁，颜色，溏泻）：干，有一段时间粘
小便（多，少，不畅，不禁，颜色，频数）：少，颜色黄，频数多
月经（多，少，暗，红，淡，浓稠，清稀，有血块）：少，暗
白带（有，无，多，少，白，黄，腥，臭）：有，量一般，白色

4、请回答身体有如下哪些症状——
（发热，出汗，怕冷，怕风，怕热，哮，喘，咳，气短，有痰，打嗝，呕逆，恶心，腹泻，便血，尿血，吐血，鼻血，牙龈出血，心烦，易恐，肢体震颤，肢体僵硬，乏力倦怠，头重脚轻，少气懒言，嗜卧，不喜卧，半身不遂，时冷时热，长期低烧，淋巴节肿大，胸骨刺痛，站立觉累，静脉曲张，骨发空，骨发热，梦遗，早泄，阳痿，不孕） 偶尔便血，很少，有时会乏力倦怠。
七情何者为重——
（喜悦，愤怒，忧郁，思虑，悲伤，恐惧，惊悸） 喜悦，思虑

现在主要症状为面黄，容易疲劳，无其它症状。烦请食医女士帮忙，不胜感激！

食医

二、四、五阳性医院诊断你为乙肝？----你有没有问医生，那么什么情况才能诊断为健康人！
请给出你的饮食习惯和日常生活习惯，我来帮你看看你的疲倦乏力的症结究竟在哪里？

tangliangyin

非常非常谢谢你的回信，谢谢，这么多年来我一直以为是乙肝患者，但是由於性格开朗而且没什么症状，所以一直没怎么在意它除了担心受到歧视，但现在如果人家知道这个结果仍然会说我是有乙肝的，谢谢你当我是健康人，谢谢你。
由於工作原因，差不多每天中午有工厂请在外面吃饭，海鲜什么之类的，总之很丰盛，自己本身比较喜欢吃辣的，但也不过份，因为巳经到了控制自己饮食的年纪，对饮食一点也不挑剔,早餐在公司食堂吃， 一般是炒粉，豆浆和咸菜，午餐在外面吃(什么都有)， 晚上回家吃，一定会有青菜，真的很惭愧要具体点我也不知道怎么说，大概就这样吧。 另外我一周工作五天，平均每周三到四天在外面工作，要背很重的手提包，这是肩和脖子有点痛的原因，每天有6-7小时的睡眠时间，但有时睡眠质量不是很好，会发梦，周六周日一般呆在家看书看电视。有时候坐在车上会从心底感到腿有点软，没什么力气，这个时候才会让我觉得有点象病人。我去广州看医生的时候，看见很多人情绪很低落很沮丧，会时时刻刻在意自己是个病人，我想这样对身体对病情一定不好。我的生活很简单，心情一直很愉快，这应该是这么多年来一直没恶化的原因吧。
虽然我的休息时间比较充足，但一到下午脸色总是很憔悴，而且面色一直发黄，不知是什么问题呢？我是前几天才知道这个网站，不太清楚你们是怎么工作的，希望有机会当面谢谢你们，代表所有向你们求救的患者，谢谢！

tangliangyin

另外平时很少在户外运动，但经常会在家短时间做软体操，运动量不大。

食医

二、四、五阳性不能诊断为乙肝，而是完全的健康人，即使普通人的看法也是如此。此种情况西医的解释是曾感染过乙肝病毒，但已痊愈，并且已产生乙肝表面抗体---保护性抗体。
如果要把四、五阳性消除，那么你平时辣味食品不要吃、海鲜等尽量少吃些，早餐吃汤粉而不是炒粉，中午和晚上一定要多吃些米饭或面条，菜少吃一些，晚上若回家吃的话可用红枣熬稀饭喝。每天晚上用热水泡脚，水尽量热些，要泡得脚发红。
你说得非常对，心情开朗对于身体非常有益，其实在中医里有一类病名称就叫郁症，也就是因忧郁而生的疾病。忧郁会使人出现各种各样的症状，甚至会送人性命的，现在那些真正的乙肝患者受错误的认识的影响，往往乙肝未对他们造成损害而错误的认识倒先造成了致命的影响，真是非常地可惜。----只是很少有人认识到这一点。

tangliangyin

哇，真的很开心，太谢谢你了，那以后不吃辣的和海鲜了，而且要多吃饭，以前因为怕胖，会吃很多菜而少吃饭。你知道吗，深圳今天晚上下暴雨了，而且有冰暴噢，我以前是见过的所以不惊奇，可是很多人没见过全在车上叫起来，我从东莞回来没带遮，雨大得没法落车只好坐到总站等雨停，等雨小了又坐回去，但是水太大了，只好脱鞋过马路，水流得很急头都晕得不得了，还有我买的一些花全被淋残了，但是打赤脚走路的感觉很好啊，而且回来家一开电脑看到你的留言，真的很开心。另外想请教一下我的脸色为什么会这么黄呢，还有我会有时吃维生 ，有朋友从美国带回一些维生素C给我，吃了后尿是金黄色的，而且一吃就是这种颜色，很见效噢，这又是什么问题呢，是不是过期了。好啦，我要去做红枣煲稀饭吃，而且要用热水烫脚。谢谢你了食医。有机会可以当面谢你吗

tangliangyin

噢我还忘了，每天早晨起身会空腹喝一大杯矿泉水，会经常吃萍果什么的，除了矿泉水很少喝其它饮料，我可以吃水果，可以喝牛奶吗，因为有时会喝鲜奶或酸奶。不知道除了辣的和海鲜，还有没有其它要忌口的。不好意思，总是不能一次表达完我的意思，麻烦了

食医

早晨空腹最好是喝温的矿泉水。
水果是可以吃的，但尽量不要吃反季节水果，而且一次不要吃很多，最好不要空腹吃。
牛奶、酸奶偶而可以喝些，不要经常喝，也同样不要一次喝很多。
你们那里天气热，冷饮、冰箱里刚拿出的冷的食物不要吃，要吃温的，凉的食物有时当时吃是痛快，但对于人体的脾胃却很不好，脾胃是人的后天之本，脾胃一伤百病丛生。
主食一定要多吃，其它尽量吃当时季节出产的蔬菜水果，鸡和虾尽量少吃，辣味不吃，其它无特别要忌的。
脸色黄与你主食吃少很有关系，经常用红枣敖粥，会有改善。

Tangliangyin

there is some wrong with my computer, i will visit here later, thank you!