戒烟之秘方

葛藤

戒烟之秘方(庄文仲提供)
1）砂糖八两，姜汁一茶杯，食盐二钱，烟丝一钱（后下）。先将糖姜盐汁，微火煮熔，后落烟丝，再滚数下，即成糖酱，若食烟一钱瘾，即食糖酱一钱，余照类推，食至不思吸烟为止。
2） 用大椰一个将顶上软凹开一孔，烧烟泡三钱，洋花乾十二朵，同放入椰水内，用沙纸糊密约封浸三十天，即可饮矣，每曰食烟几次，即作茶杯饮用几次，饮至断瘾为止，饮完再制，每次屡效。
3） 第一星期白矾五分，烟灰五分，冷开水一斤混合搅匀每曰分三次，早晚饭后各服一次，临睡再服一次，每次服大半茶杯，服完再制，第二星期白矾五分，烟灰四分，冷开水一斤，以后各星期将烟灰减一分，服至不思吸烟为止。以上三方任选一方服用之。

4)有颇具烟龄的老烟民曾以持诵《金刚经》而戒烟。佛力不可思议啊！
5）南瓜藤250克，洗净切碎，捣烂取汁，加红糖适量，开水冲后代茶饮。
6）白萝卜洗净切丝，用纱布挤去汁液，伴少许白糖，每天早晨起吃一小碟（原理：吃了白萝卜后，会感到淡而无味，此戒烟作用来自萝卜内的"萝卜酸"）。
7）科学饮水法。每天早晨提前30分钟起床，慢慢地喝一杯水，每天喝5杯，每次5分钟，一天喝5次。在三餐前若感到空腹或想吸可先慢慢地喝上一杯。
8）一时难戒者常喝点香油可减轻卷烟中有害物质对齿龈、口腔粘膜的直接损害，减少肺中烟斑的形成，并阻碍部分尼古丁的吸收。吸烟者多吃些胡萝卜对身体有益。
9）在一槟榔上钻一眼，装入烟袋油，以少许开水泡两小时后取出，装到小瓶或小盒里，烟瘾袭来时用鼻子嗅一嗅（参见人民卫生出版社1997年出版的《吸烟人生第一杀手》）