如何健康排毒？香港九龍木星中醫診所教你排除毒素一身輕鬆

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中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。如果體內毒素堆積，不僅會加速身體各器官衰竭，還會誘發各種疾病。

排毒一直被認為是養顏美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反覆刺激還會使腸管麻痹，最終導致一些人為因素疾玻斷食排毒法也要因人而異。如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。

想要健康有效的排毒，香港九龍木星中醫診所教你八個方法排除毒素一身輕鬆。

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