中医让我们更加健康长寿

马京雪

中医让我们更加健康长寿
在电视剧中经常见到一个中医三根手指搭在病人的手腕处就可以知道疾病的所在和原因，虽然这只是电视剧为了博得观众眼球的手段之一，但是脉诊在中医中与其他三诊一样占有极其重要的地位。在疾病治疗方面中医主张逐邪外出而不是诛邪于内，这与现代医学的治疗手段和理念截然相反，当现代医学在治疗疾病方面遇到诸多瓶颈之时，人们越来越多的关注于这门古老的医学的治疗理念和治疗手段，笔者在长时间的临床实践中观察到服用中药等采用中医治疗手段的病人可以长时间保持健康的状态并且活的更加长寿。
俗语说：“病易治，心难治。”说的是疾病容易治疗而人心是难平复的，这其中既有医患之间的交流问题，也有患者本身的问题。医患之间如果不能有效沟通并相互配合的话，任何疾病都是无法治愈的。每个患者都有选择医生的权利，选择哪个医生给予治疗是患者的权利，既然选择了这个医生就要积极配合医生的治疗方案积极实施，只有医患双方积极努力才可以使人体恢复健康。在现代医学体系中对于心理的治疗主要通过心理科来治疗，但是任何疾病的发生都是或多或少的伴随着心理状态的改变，这种心理改变不仅仅体现在心身疾病之中也体现在更多的身体疾病之中。古老的中医学不仅告诉我们如何治疗疾病更有如何预防疾病的发生和指导我们如何才能活得更健康和长寿。《黄帝内经》中说：“恬淡虚无，真气从之。精神内守，病安从来。”这句话就告诫我们在平时要我们时时刻刻不要忘记控制自己那颗躁动的心。《道德经》：“为学日进，为道日损，损之又损，以至无为，无为而无不为。”这也在告诫我们在平时的工作学习之中要积极的进取，对待自己的内心要控制内心的欲念，戒贪嗔痴慢疑。《金刚经》：“无我相，人相，众生相，寿者相”，这也是从另一个角度对《黄帝内经》理论的诠释和注解。古代的先贤大圣都在告诉我们在平时的工作和学习中既要积极努力进取但同时也要控制我们的心念不要过度的膨胀，并且由心念的过度膨胀而产生的行为必然会受到惩罚，现代的灵性研究证明我们的每个行为都会产生后果，对行为的惩罚源于我们的行为，它依靠宇宙的基本力而无需要让我们相信它是的真实存在的，这也印证了佛陀说的“菩萨畏因”。古人告诉我们要有敬畏“天地君亲师”之心，人生天地之间，必然会受到大环境的影响，在中医中称为“天人合一”。
中医学不仅告诉我们如何降服自己的内心以保持心理的健康，更告诉我们如何做才能保持身体的健康和免于疾病之苦。《黄帝阴符经》：“食其时，百骸理”，这句话的说的是要吃与季节相应的食物和水果，如西瓜在夏季吃可以消暑解渴而冬天吃会引起胃部不舒服等反应一样，不仅要吃当时季节出产的食物和水果更要吃当地的当个季节的食物和水果才能使人体更加健康舒服。《黄帝内经》：“虚邪贼风，避之有时”以及其中的五运六气理论都在推测天地之间的环境变化规律和病邪发病的规律，在我们知道这些后可以及时的调整我们的行为习惯和生活规律以避免疾病的发生。
古老而新颖的中医学越来越受到世界的关注，这是我们的老祖宗留下来的宝贵的财富，我们应当努力加以发掘和学习以更好的服务于人类的健康事业。