【中医养生】中医名言名句集锦之治则治法

万里朝阳

【中医养生】中医名言名句集锦之治则治法
治病必求其本。（《素问·阴阳应象大论》）
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欲潜其阳，必滋其阴。（丁甘仁《丁甘仁医案·神志》）
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用阴和阳，用阳和阴。（《灵枢·五色》）
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气虚者宜补其上，精虚者宜补其下，阳虚者宜补而兼暖，阴虚者宜补而兼清。（明·张介宾《类经·虚损治法》）
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实则泻之，虚则补之。（《素问·三部九候论》）
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盛者泻之，虚则补之，热则疾之，寒则留之，陷下则灸之，不盛不虚，以经取之。（《灵枢·经脉》）
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益火之源，以消阴翳；壮水之主，以制阳光。（《素问·至真要大论》）
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夫病痼疾，加以卒病，当先治其卒病，后乃治其痼疾也。（汉·张机《金匮要略·脏腑经络先后病脉证》）
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急则治其标，缓则治其本。（明·张介宾《类经·标本类》）
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新病可急治，久病宜缓图。（清·喻昌《医门法律·申明内经法律》）
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木郁达之，火郁发之，土郁夺之，金郁泄之，水郁折之。（《素问·六元正纪大论》）
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乙癸同源，肝肾同治。（明·李中梓《医宗必读·乙癸同源论，第二段，中医养生，腹部经络不通容易出现哪些问题?阴属寒，寒则凝，凝则结，结则聚，聚则不通，不通则痛。腹部寒凉是导致腹部肥胖、经络堵塞的最大原因。

中医认为

腹部是人体生命点

   　任脉：有统任全身的阴经，调节五脏的作用

　　督脉：有总督全身各阳经，调节六腑的作用

　　冲脉：总领全身气血，根据任督的调节，营养五脏六腑全身经脉。

腹部是人体5脏6腑的集装箱

　　包括脾、胃、肝、胆、肾、膀胱、大肠、小肠、子宫等脏腑，如果腹部经络不通，温度过低，都会影响脏腑机能。而腹部的保养对调理这些脏腑的慢性疾病会起到直接的效果。


腹部经络不通容易出现哪些问题?

　　1. 虚寒体质，如怕冷多汗、寒热往来、手脚冰凉等。

　　2. 男科、妇科问题，如前列腺肥大、前列腺炎、痛经、月经不调等。

　　3. 内分泌问题，如皮肤晦暗、粗糙、长斑、长痘等。

　　4. 肠胃不好，如便秘、腹泻、腹痛、胀气等。

　　5. 肥胖、肌肉松弛、下垂、胸部萎缩外扩等。

　　6. 免疫力低、衰老得快。

　　7. 不孕不育、宫寒等。第三段，中医养生中的亚健康


　　人体很神奇，有很多取之不尽用之不竭的能量尚未被我们挖掘，经络是非常神秘而又实用的，是带领我们通往健康的使者，简简单单经络养生是每个人都能做到的。我们俩看看中医经络养生中的亚健康!
　　
　　所谓的亚健康是一种状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病：心理障碍、胃肠道疾病、高血压、冠心病、癌症、性功能下降，倦怠、注意力不集中、心情烦躁、失眠、消化功能不好、食欲不振、腹胀、心慌、胸闷、便秘、腹泻、感觉很疲惫，甚至有欲死的感觉。然而体格检查并无器官上的问题，所以主要是功能性的问题。处于亚健康状态的人，除了疲劳和不适，不会有生命危险。但如果碰到高度刺激，如熬夜、发脾气等应激状态下，很容易出现猝死，就是“过劳死”。不良习惯：缺乏户外，饮食失衡，晚上应酬多，暴饮暴食，使肠胃受伤，并代谢紊乱，出现肥胖、高血脂症。 精神紧张 升学、就业、工作、升迁等各种压力使老百姓精神过度紧张，慢慢形成亚健康。

　　过度工作：超负荷的工作强度和过长的工作时间，会导致亚健康状态。
　　缺乏运动：很多办公室人员大部分时间都是在操作电脑，而缺乏运动，产生头晕、目眩、恶心等亚健康症状。
　　信息污染：现代是信息社会，现代化的快速发展，跟不上时代的步伐，于是心神不安，大脑处理信息更加迟钝，出现忧郁，血压升高等亚健康状态。
　　七情太过：中医讲“喜伤心、怒伤肝、思伤脾、悲伤肺、惊恐伤肾”。现代年轻人对挫折失败承受能力差，一旦学习，工作，事业、感情等方面受到挫折，就产生自卑、焦虑、烦躁情绪，长期不得舒解，逐渐发展到亚健康状态。总结起来，造成亚健康的大部分原因就在于精神状态对脏腑的损伤，不良习惯对于气血的损伤，其实这就是对经络的损伤。
　　中医经络学的理论中提到,"气血足,百病除".只有气血充足,才更有利于全身经络的通畅,有了充足的气血和畅通的经络,人体的脏腑才能得到很好的濡养而使功能强健起来, 气血, 经络, 脏腑三者实现了互相之间的动态平衡, 才是人体真正意义上的健康状态.中国中医科学院科技合作中心中经堂的专家指出，对于亚健康状态来说，气血和脏腑都已有损伤，因此，通过调理经络来解决亚健康问题会是一条正确的道路：通过中医传承绝技“点穴顺气”，畅通经络，打开气窍，清除体内的凉、湿、寒等毒素;运用“培元艾灸”打通经脉，调和气血，协调阴阳;配合“透背熏蒸”将药力作用于背部直达脏腑等等，通过传承千年的中医技法，对于现代人的亚健康问题会有很好的效