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[转帖]固齿药膳

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发表于 2007-4-8 22:42:24 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
[转帖]固齿药膳

[ 2006-12-29 08:28:07 ]  
固齿药膳
    人进入老年期(60 ̄79岁),特别是高龄期(80岁以上)时,若仍能保持一副完整坚硬的牙齿,多被认为是健康长寿的标志。然而,许多老年人的牙齿常会出现各种各样的问题,最常见的就是牙龈萎缩,牙齿松动、脱落,甚至全口无牙。给老年人的正常进食,摄取全面的营养造成了困难,使体质下降,衰老加速。中医认为,肾主骨,齿为骨之余,老年人肾气已衰,不能养齿固齿,就会发生牙齿松动,脱落等症状。中医在固齿护齿方面有许多方法,有内服汤药,也有外用揩齿的方法。药膳则大多采用具有补肾气,强筋骨作用的中药,调剂成口感较好的食品,常期服用,可使肾气充盛,牙齿坚固,避免过早松动、脱落。

                          五煎膏
    组成:旱莲草  黑桑椹  何首乌  生地黄  白茯苓各250克
    用法:上五味各自切片,加水煎汁三次,去滓,将三次滤液合并,煎熬浓缩成膏,瓷器内封固,埋土内七日。每服2 ̄3匙,1日3次。
    作用:固牙齿,乌须发,壮筋骨;适用于中老年人肾阴亏虚,牙齿松动脱落,筋骨酸痛,腰膝无力者。

                          五精酒
    组成:黄精1000克  天门冬750克  松叶1500克  白术1000克  枸杞子1250克
    用法:上药入锅中,用水90千克,煮1日,去滓,以汁渍曲,如家酿发,酒熟取清汁,随意饮之。
    作用:却病延年,齿落更生,发白返黑;适用于中老年人身体机能早衰,牙齿脱落,头发早白者。

                          地黄饼
    组成:生地黄2.5千克(洗净,去苗)  生地黄汁1200毫升
    用法:取甑1只,入地黄,上先铺布1层,再以净土1层密闭,蒸令熟,取出晒干,再蒸再晒,如此三次;然后以生姜汁浸之,晒干,制成小饼。每日1饼,晨起含化。
    作用:固齿乌发,生津养液;适用于老年人形体消瘦,阴虚火旺,牙齿疼痛松动,须发早白者。

                          地黄膏
    组成:生地黄2.5千克(取汁)  山药120克  人参120克  枸杞根90克(粗大者)  白茯苓(去黑皮)120克
    用法:上先煎生地黄汁,余药为末,用好酒6升,煎至1.8升,去滓,入生地黄汁再煎,加白蜜500克,酥少许,文火浓煎成膏。每服1至2匙,1日3次。
    作用:补肾固齿;适用于中老年肾虚牙齿动摇者。

                          造草酥
    组成:杏仁750克(去皮尖双仁,以水750毫升,研,绞取汁)  粗肥地黄500克 (熟捣,绞取汁750毫升)  黑芝麻750克(为末,以水750毫升,研,绞取汁)
    用法:上三汁混和,入酒曲50克,米2.25千克,酿如常酒味,酒熟以瓮盛之,酥即凝在上。每取酥1小块,热酒和之,令酥消尽服,1日2次。
    作用:久服令人齿落更生,发白转黑,髓脑满实,延年益寿;适用于老年人形体消瘦,阴精亏虚,皮肤干燥,牙齿松动或脱落者。

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