导航中医药

 找回密码
 注册
查看: 885|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

[转帖]警惕生命中的“三道坎”

[复制链接]
跳转到指定楼层
1
发表于 2006-9-4 21:13:32 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
[这个贴子最后由泰然居士在 2006/09/04 09:14pm 第 1 次编辑]



                             警惕生命中的“三道坎”


  清晨3点到早上8点——这是老年人心脏的危险期,此时血压为全天最高。

  医学已经证明,在此时间段老年人易中风、猝死。就心血管疾病的猝发事件来说,它高达70%~80%。这是实实在在的多灾多难的时刻,对高龄老人或心血管病人,就不能不重视晨间保健,应缓慢起床,及早服药,补足水分,减少运动,心和气畅。

  农历十五,“月圆人缺”——这是与天文气象相关的危险期,是月圆时发生潮汐反应的结果。

  人体70%~80%的成分是由与海水相似的体液组成,它犹如一个微型海洋,在月圆时免不了要受月球引力的影响而发生潮汐反应。特别对患有心血管疾病的老年人,这是一个月中好发心脏病和中风的日子,应稳定情绪,减少血压波动,避免剧烈活动。

  失伴之痛,半年之内是一关——英国学者对5500名55岁以上的英国寡妇进行观察,发现丈夫去世6个月内有213人相继去世,此后的死亡率便明显减慢。医学家发现,这期间的免疫功能竟然只有其他时间的1/10,而居死亡首位的疾病是心脏病和中风。要迈过这个“坎”,平日对一个人先“走”要有精神准备,要以工作、爱好、去子女家小住等方式,排遣、转移孤独和哀伤的阴影,并对身体进行一次全面检查。(浙  江)
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|导航中医药 ( 官方QQ群:110873141 )

GMT+8, 2024-11-1 18:27 , Processed in 0.067658 second(s), 17 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表