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sixu0913

请大家推荐调理药方。谢谢！

问道长沙

确属心胆虚怯，可服安神定志丸。

sixu0913

前些天去本地的同仁堂，看有一个做证的中医。就问了下，他没有把脉，只是看了一眼舌象，就开了知柏地黄丸，我又说我有长期的手淫，他就开了同仁堂的人参固本丸。

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脑空为精不足，但补之以味却又腹泻；动则汗如雨为阳虚外越、但补之以阳却又阴精更耗！观舌苔//满布湿滑，龙雷之火也！龙雷不藏病不能愈！奈何？自有妙方

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老阉鸡一只 人参12g 熟地30g 枸杞30g 焦山楂15g 干姜12g 山药15g 当归24g 桂心10g 山茱萸20g 鹿角9g或鹿茸3g  沌烂 调味 每餐吃肉药渣喝汤两小碗 下饭 。最好加上我的独门大化生丹，但我不能把处方给你，因为那是我十几年的心血，

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每月手淫应改为三次

sixu0913

从发这个帖子起，我每天早起跑40分钟的步，以前没有吃早餐得习惯。现在早上上班前吃早餐。一个馒头就小菜，一碗粥，或小米粥，或玉米粥，或大米粥。或是冲一碗燕麦粥。减少吃肉，大概每星期一到两次。一星期吃一到两个鸡蛋。晚上减少吃的，一个馒头，一碟小菜，一碗粥，也不是很饥饿。有时睡前喝一瓶牛奶。以前我晚上吃得很多，夜里还要加餐，现在吃得少了，也没有感觉饿。
一个人只身在外，手淫的事，控制的住了，一个月5到6次，接下来我再接再励，控制在三次。说完全戒了，可能现在谈还不太 现实。
还有就是问下，手淫是不是比房事损伤身体？

-=-=-=-=- 以下内容由 sixu0913 在 2009年05月28日 05:55pm 时添加 -=-=-=-=-
每天喝红枣泡得水。