[转帖]中成药治视疲 简便内外方法

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视疲劳是因为持续近距离视物之后出现的视蒙、眼胀、眼部干涩、灼痛、眼及眼眶酸痛等症状，以及头痛、恶心、乏力等周身不适的一组综合征。随着电脑、电视等家电的不断普及，人们对眼睛的使用强度和密度越来越大，时间越来越长，视疲劳发生的人越来越多。现代医学对其尚无满意的治疗方法，若在中医理论指导下予以中药治疗，往往可收显效。
中医认为，视疲劳多为肝血不足，肝肾阴虚所为，应予养肝益肾，选用相应的中成药治之。
　　一、内治法
　　1、肝血不足型主要表现为，视力疲劳，视物模糊，眼目干涩，头晕心悸，失眠多梦，舌淡红，苔薄白，脉细弱。予以养血补肝，可用养肝丸，每次9克，每日3次，口服；当归养血膏，每次10毫升，每日3次，口服（或当归养血精亦可）；复方阿胶浆，每次1支，每日3次，口服；阿胶补血膏，每次10毫升，每日3次，口服。
　　2、肝肾阴虚主要表现为视疲劳，视物模糊，眼目干涩，耳鸣健忘，失眠多梦，五心烦热，咽干颧红，腰膝酸软，甚或遗精，舌红苔少，脉细数。当滋补肝肾，养阴明目，可选用杞菊地黄口服液，每次1支，每日3次，口服，或杞菊地黄丸（浓缩丸），每次8丸（每瓶200丸），每日3次，口服；首乌宁，每次9片，每日3次，口服；明目地黄丸，每次9克，每日3次，口服；精乌冲剂（颗粒），每次10克，每日2次，冲饮。
　　二、外治法
　　1、珍珠明目滴眼液每次1—2滴，每日3—5次，双眼交替进行。
　　2、麝珠明目滴眼液每次1—2滴，每日3—5次，双眼交替使用。
　　3、千里明眼膏每次2次，午休及睡前进行。
　　4、千里明滴眼液每次1—2滴，每日3—5次，双眼交替使用。
　　内治与外治同时进行，效果更佳。

远方的山

用眼过度，导致眼睛出现疲劳感及类似症状，是不是身体的一种自我保护？此时最佳的方法似乎是暂时闭目养神。用外力（药物）强行消除疲劳感，未必是一种好办法。长期用药，则有可能形成不可逆的器质性病变。楼主以为呢？领悟“道法自然”并不难，只是生活中常常被忘记。

南京陈斌

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