哪位仁兄能帮忙解释一下中医理论中“轻方”与“重方”的区别

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哪位仁兄能帮忙解释一下中医理论中“轻方”与“重方”的区别，是指药剂量的多少还是药材本身的区别？最好用通俗的话，多谢啦。

杏林童子

请参阅以下资料：

重方：
方剂学名词。
       ①即复方。《素问·至真要大论》：“奇之不去则偶之，是谓重方。”详复方条。
       ②指重剂。十剂之一。详重剂条。
复方──方剂学名词。系七方之一。指二方或数方相互重迭组成的方剂。此外，原方中另加其它药味，或方中各药用量相等的方剂也称复方。复方用药数量较多，药效较强，多用来治疗较复杂的病证。又可称为重方。
重剂──  方剂学名词。
       ①十剂之一。用重镇药物组成。具有镇静潜降作用的方剂。《沈氏尊生书·要药分剂》：“徐之才曰：重可去怯，滋石、铁粉之属是也。”“张从正曰：重者，镇坠之谓也。怯则气浮，如表神守而惊悸气止，朱砂、沉香、黄丹、寒水石皆镇重也。久病咳嗽，涎潮于上，形羸不可攻者，以此坠之。经云：其重者，因而减之，贵其渐也。”
       ②指主治相似而药力较峻猛的方剂。《伤寒论翼·制方大法》：“……其间有轻重之分，下剂之轻者，只用气分药；下剂之重者，兼用血分药。酸苦涌泄，下剂之轻者，故芍药枳实为轻剂；咸苦涌泄，下剂之重者，故大黄芒硝为重剂。”

轻方：
方剂学名词。即轻剂。与重方相对而言。详轻剂条。
轻剂──方剂学名词。
       ①系十剂之一。用轻清升散药物组成，具有解除肌表邪气作用的方剂。《沈氏尊生书·要药分剂》：“徐之才曰：轻可去实，麻黄、葛根是也。”张从正曰：“风寒之邪，如客皮肤，头痛身热，宜解其表。《内经》所谓因其轻而扬之也。”
       ②指主治相似的方剂中作用较轻缓者。《伤寒论翼·制方大法》：“其间有轻重之分，下剂之轻者，只用气分药；下剂之重者，兼用血分药。酸苦涌泄，下剂之轻者，故芍药枳实为轻剂；咸苦涌泄，下剂之重者，故大黄芒硝为重剂。”

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多谢，多谢，总算看明白个大概，另外请问民间验方与中医古方相比，哪一个更具说服力，是不是所有的中医药方一定要有个出处才有可信度？