养生食疗今日: 0|主题: 3930|排名: 46

　　养生是现在的热门话题。电视、报纸、网络等各类媒体都在向人们宣讲各类养生保健知识，专家、大师轮番上场，你方唱罢我登场。各种保健书籍、保健品、养生器材也是异常火爆。人人都想从中分一杯羹。这就造成了养生市场的混乱。
　　但是在这些知识中，鱼龙混杂，良莠难辨，作为一般的人们很难区分是否适用于自己。如确实适合自己，则行之有效，如与自身状况不符，则会适得其反。
　　在这种大背景下，人们需要的是真实的、切实可行的养生之道，不能被这种乱象所迷惑。要真正找到适合自己的，行之有效的养生方法，斯为上策！
　　追求真正的根本的，不要舍本逐末。
养生食疗，有价值的健康资讯！

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