[转帖]促进婴儿大脑发育的最好方法是——爱抚

君竹

促进婴儿大脑发育的最好方法是——爱抚
50年前，美国个体生态学家康拉·洛伦兹认为，婴儿的特征开启了人特殊的感情世界，令人一看到他们心中就溢满了柔情。婴儿一落地就惹人疼爱，他们皮肤细腻、脑袋硕大及水汪汪的大眼睛期待着人们去关注和爱抚。新的研究表明，在父母充分爱抚关注下成长的儿童比缺少关注和爱抚的儿童大脑发育的更好，更聪明。而且，爱抚关注对语言的发展也是至关重要的。研究表明，婴儿获得的第一次交流和第一语言的发展都是通过皮肤。所以，关注和抚摸是孩子的一种需要，也是孩子感受他人的一种语言方式。是一种较好的沟通方式，它不仅是父母对孩子爱护、关怀的表现，而且还能满足孩子“肌肤饥渴”的心理需求，使孩子享受到父母无声的爱。在各种开发婴儿早期智力的方法中，促进婴儿大脑发育的最好方法是——爱抚。
研究显示，如果婴儿缺少关注和爱抚，其大脑发育就会受到微妙的影响，长大后可能更易出现焦虑，而且不善于与人交往。一般缺少抚摸的婴儿多喜欢啼哭，啼哭是呼唤关注和爱抚的信号。美国威斯康星大学的研究人员比较了在美国由亲生父母养大的孩子和来自俄罗斯及罗马尼亚的孤儿院、后来被美国人收养的孩子。在很小的时候，这些孩子(孤儿)身边的大人太少，他们的需求，很少能得到回应。接受调查的孩子平均年龄为4.5岁，其中孤儿院的孩子平均已与养父母共同生活了34个月。接受调查的孩子共有39个，其中有18个来自孤儿院。研究人员观察了他们在家和父母一起游戏或坐在母亲腿上玩耍时的情况。研究人员分别在孩子与父母进行这些身体接触前后提取他们的尿样，检测后叶加压素和后叶催产素的水平；一般认为，后叶加压素有助于人们认出熟悉的面孔或在社会群体里生活，而后叶催产素则可使人感觉安全，还可减少压力。研究结果显示，与从小就跟亲生父母共同生活的孩子相比，孤儿院的孩子后叶加压素的基准水平较低；此外，他们在接受抚爱后，后叶催产素的水平也不会上升。
另一研究表明，婴儿时期有足够的抚摸，孩子长大后就会处事冷静，善于自我调适，这是因为他们制造的压力荷尔蒙较少，情感比较稳定。抚摸可以锻炼胎宝宝皮肤的触觉，并通过触觉神经感受体外的刺激，从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育，加快胎宝宝的智力发展。
心理学家弗尔德对早产儿进行过每天45分钟的抚摸实验。他对20个早产儿每天做3次、每次15分钟的舒缓而有力的抚摸。10天中，接受抚摸的婴儿比没有得到抚摸的婴儿平均重47%，而且睡眠和灵敏性也都有很大改善。到第八个月末，他们的体质和智力都有明显提高。最值得注意的是，接受抚摸的婴儿离开保育箱的时间比其他婴儿平均提前了6天。弗尔德说：“抚摸能有规律地刺激生长激素的分泌，进而促进消化吸收功能。
专家指出，0到3岁是婴儿抚触的关键期，一般越早开始对婴儿进行抚触，效果越明显。婴儿抚触是通过抚触者双手对被抚触者的皮肤进行有次序的、有手法技巧的科学抚摩，让大量温和良好刺激通过皮肤传到中枢神经系统，以产生积极的生理效应。
据互联网报道，美国太平洋按摩与康复艺术学校的创办人谢丽尔·米杜尔有着18年婴儿按摩培训经验，她建议应准备好一条柔软的毯子，几条干净的毛巾，一瓶婴儿专用的护肤乳液，另外还要有平静的心情。她认为，抚触宝宝一定要充满爱心，同时还要观察宝宝是否享受，一旦宝宝表现出不喜欢的样子，就应该马上停止。一般做一套按摩只需要20分钟。米杜尔在《婴儿按摩手册》中建议初学者采用以下按摩方式：
(1)全身运动：全身运动就是给宝宝热身。抚触者坐在地板上伸直双腿，为了安全铺上毛巾，让宝宝脸朝上躺在你的腿上，头朝你双脚的方向。在胸前打开再合拢他的胳膊，这能使宝宝放松背部，肺部得到更好的呼吸。然后上下移动宝宝的双腿，模拟走路的样子，这个动作使大脑的两侧都能得到刺激。
(2)胸膛和躯干：两手分别从胸部的外下侧向对侧肩部轻轻按摩，然后由上而下反复轻抚宝宝的身体，如果他表现出不舒服的样子，换下一个姿势。这个动作使宝宝呼吸循环更顺畅。
(3)胳膊和双手：用一只手轻握着宝宝的左手并将他的胳膊抬起，用另一只手按摩宝宝左胳膊，从肩膀到手腕，然后每一个手指的按摩，轻轻摩擦宝宝的小手，将他的手掌和手指打开。另一侧做同样的动作。这可以增加宝宝的灵活性。
(4)腹部：轻轻地用整个手掌从宝宝的肋骨到骨盆位置按摩，用手指肚自右上腹滑向右下腹，左上腹滑向左下腹。腹部按摩帮助宝宝排气、缓解便秘。
(5)腿部和脚部：用一只手扶着宝宝左脚踝，把左腿抬起，用另一只手按摩宝宝的左腿，从臀部到脚踝，然后用手掌抚摸宝宝的小脚丫，从脚后跟到脚趾自下而上的按摩。另一侧做同样的动作。按摩腿脚能够增强宝宝的协调能力，使宝宝的肢体更灵活。
(6)背部：如果你的宝宝不介意后背朝上，可以试着让他俯卧在你腿上，用手掌从宝宝的脖子到臀部自上而下的按摩。也可以让宝宝平躺，用一只手托起宝宝的臀部，另一只手轻轻地从脖子慢慢向下揉搓宝宝的脊梁骨。背部按摩有助于增强免疫力。
(7)脸部：用你最柔软的两只手指，由中心向两侧抚摸宝宝的前额。然后顺着鼻梁向鼻尖滑行，从鼻尖滑向鼻子的两侧。多数宝宝会喜欢这个手法，他们以为是在做游戏，但是如果你的宝宝觉得不舒服就先停止做这个动作，隔天不妨再试一次。
在给宝宝做按摩的时候，不妨放一些轻音乐，同时轻声细语地跟他说话，“妈妈给你捏捏小脚丫”，“这是你的大姆指……”，在按摩的同时，刺激宝宝大脑的发育。
但是婴儿按摩并不适合所有的宝宝，发高烧、骨折、皮肤感染的宝宝都不能做按摩，患有其他疾病的宝宝是否能做按摩应听医生的建议。
同时可以在抚触中逐渐培养和建立起不同部位抚摸所具有的不同的含义。比如，摸摸孩子脑袋，表示对孩子的赞赏和鼓励。轻轻地抚摸孩子的头发，表示对孩子的无限爱意。拍拍孩子的肩膀表示对孩子的鼓励等等。