“打飞机”引发腱鞘炎

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专家称玩游戏不宜超半小时

　　“我的手指很痛，不能触碰任何东西，应该看什么科？”自从微信5.0推出飞机大战游戏之后，经常出差的黎先生就迷上“打飞机”，无论是在机场等飞机，还是坐公交车，只要一有时间，他就掏出手机“打”得不亦乐乎。近日，他的右手拇指出现剧痛、僵硬，不能屈曲，还伴有双眼涩痛、脖子发硬等症状，于是到医院就诊。

　　广东省佛山市中医院手足显微外科主任高峻青主任医师介绍，微信的打飞机游戏由于简单易玩，在手机上玩一只大拇指就可操作，确实迷倒不少微友，但在玩游戏的过程中，大拇指高频率地来回移动，紧张时更是不知不觉地加大了戳屏幕的力度，动作单调重复，时间长了，因拇指肌腱过度劳损，很容易造成腱鞘炎。腱鞘炎在急性发作时，患者会感到局部疼痛，屈伸受限，此时，患者应立刻制动，停止游戏，并冰敷患处，以减轻充血，缓解水肿。如果疼痛比较剧烈时，可在局部打封闭，让患指有充分的休息时间。针灸、理疗等治疗方法也可促使腱鞘炎逐渐康复。如果保守治疗无效，患处疼痛、僵硬反复发作，对患者的日常生活影响较大，那么就需要采取手术治疗了。“‘打飞机’最易累及手指引发腱鞘炎，最好的预防就是不要沉迷网络游戏，要严格控制‘打飞机’的时间，每天不要超过二次，每次也不要超过半小时，玩完后适当活动手指。”

　　除了手指受累外，玩网络游戏时需要长时间凝神低头双眼紧盯屏幕，因此，暑假期间因沉迷手机游戏导致干眼症和肩颈痛的患者也明显增多，而这两种以往多见于中老年人的疾病逐渐转向年轻人群体。专家提醒，手游的狂热程度还在逐渐升温，“手机控”们应加强自控能力，学会严格控制游戏时间，以免玩物丧志，损害身体健康。（通讯员 禤影妍）