乳腺炎应该怎么预防？泰斗中医郭真：姿势很重要

小明啊

名音乐家贝多芬增说:我很幸运有爱我的母亲。

是的，拥有母爱的关怀是非常幸福且幸运的，每位母亲都会在我们出生的那一刻就给宝宝们在乳房里存上“满满的爱”——母乳，其含有的是宝宝所需最好的成长营养元素，妈妈们喂养宝宝母乳的同时，还能为自己的乳腺健康增加一道防护，因此，母乳喂养是十分重要的。

在此，泰斗中医院郭真专家表示，母乳的意义是非常大的，对于孩子和妈妈都是如此，但同时提醒到，很多新妈妈由于是第一次喂养，经验不足，导致乳房积奶、乳头破损，进而引起乳腺炎，影响宝宝的正常喂养和妈妈们自己的健康，这对于处在母乳期的妈妈是不能加收的，那么，我们应该如何正确的进行母乳喂养来预防乳腺炎的发生呢？

想要预防乳腺炎？母乳喂养的姿势很重要

最常见的哺乳姿势应该是搂抱式，也叫摇篮式，是最简单易学的方式。妈妈可以坐在椅子上，或者半躺在床上，背后靠一个松软的靠垫，手肘下也可以垫一个作为支撑的垫子或者枕头。把宝宝搂进怀中，将宝宝的小脑袋放在你的手肘中，手臂环绕着宝宝，托好宝宝的小屁股，让宝宝整个身子都依靠在妈妈的怀里，不要弯腰也不要探身，高度和妈妈的乳房平齐。

足球抱法适合妈妈乳房较大或者乳头内陷、扁平时以及剖腹产都适合这种抱法。将宝宝放在妈妈身体一侧，妈妈用同侧前臂支撑宝宝的头，手要扶住宝宝的颈部和头部，另一只手托着乳房。这样容易观察宝宝是否有含住乳头，能方便看吸吮情况。