（敬录医宗）养身之道

养生之道

　　夫人秉五常以风气而生长，风气虽能生万物亦能害万物，如水能浮舟亦能覆舟，若五脏元真通畅，人即安和，客气邪风中，人多死，千般灾难不越三条。一者经络受邪入脏腑为内所因也，二者四肢九窍血脉相传堵塞不通为皮肤所中也，三者房室金刃虫兽所伤以此详之病由都尽。若人能养慎，不令邪风干忤经络适中经络末流传脏腑即医治之。四肢才觉重滞，即导引吐纳针灸膏摩勿令九窍闭塞。更能无犯王法，虫兽灾伤房室勿令竭乏，服食节其冷热，苦酸辛甘不遣形体，有衰病则无由入其腠理。腠者，三焦通会元真之处理者，是皮肤脏腑之纹理也！

南京陈斌

***** 版主模式 *****

该贴子是管理员从<a href=forums.cgi?forum=2>医理探源</a>转移过来的！