[分享] 几种有利于减肥的中药 （原创）

苹果果

几种有利于减肥的中药   （原创）
肥胖本身并不可怕，，可怕的是肥胖引起的高血压、糖尿病、高血脂症、胆囊炎、妇科疾患等多种病症，是21世纪最大的杀手，给我们的健康带来众多危害。我们防止肥胖要从饮食开始，从书上知道有几种有利于减肥的中草药，易买价廉，人人适用，故写下来和大家分享，希望人人身体健康！
1、  荷叶：清暑利湿、生发清阳、生津止渴、降火
2、  决明子：润肠清脂、清肝明目、降压降脂
3、  乌龙茶：消食化痰
4、  泽泻：清热利湿
5、  大黄：泻热通便
6、  陈皮：理气健脾
7、  绞股蓝：民间多用于消炎解毒、止咳怯痰。绞股蓝的药用机理就是通过调节集机体代谢来降低血浆中胆固醇含量，抑制脂肪酸生成，从而防止冠状动脉粥样硬化、降低血脂。
8、  制首乌：具解毒、消痈、润肠通便等功能，含有丰富的植物卵磷脂，能从胆固醇的吸收、代谢等多方面预防高脂血症及动脉硬化，能降低血液的高凝状态。此外，制首乌还能减慢心率，增加冠脉血流量。
9、  绿茶：含有多酚、咖啡碱、可可豆碱、茶碱等。具有清目、除烦躁、消食、利尿、解毒、止泻、减肥的功效。
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-=-=-=-=- 以下内容由 苹果果 在 2006年09月08日 00:26pm 时添加 -=-=-=-=-

泰然居士

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苹果果

不用客气,好的东西就是应该让大家一起享用的!