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[转帖]中药与抗衰老

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发表于 2007-5-18 10:19:03 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
中药与抗衰老
  
   衰老是生命发展中的必然过程。事实上,有人衰老得快,有人衰老得慢;有的人活到100多岁仍旧体不衰、耳不聋,有的只有五六十岁便齿掉、耳聋、老态龙钟。尽管衰老过程不可抗拒,但是延缓衰老却取是完全可能的。
那么,怎样才能达到延缓衰老呢?我们知道衰老决于许多因素,例如蛋白质的缺乏与变性、某种维生素的缺乏、内分泌功能的失调,特别是脾胃虚弱与肾气虚弱尤为重要。因为“肾为先天之本,脾胃为后天之本”,所以脾肾的虚衰必然会导致整个机体功能不足,从而产生衰老的过程。为了改变这种脏腑虚衰的现象,补益脾肾是非常重要的。
历代中医学家创制了不少补益脾肾的处方,如补脾方面的香砂六君子丸、参苓白术丸、人参固本丸等;补肾方面的六味地黄丸、七味都气丸、河车大造丸、杞菊地黄丸、左归丸等偏于补肾阴,右归丸、金鹿丸、参茸补膏、金匮肾气丸等偏于补肾阳。
不少中药均具有抗衰老、延长寿命的功效,例如人参具有强壮、强精、抗疲劳、降压、降尿糖等作用,服用人参能提高免疫功能,增强人体的抗病能力,调节消化系统的功能,促进小肠的吸收,促进能量代谢,降低胆固醇,降低血糖,并能镇静安神,消除疲劳。《神仙药草经》记载:黄精具有“宽中益气,使五脏调良,肌落更生”的作用。现代研究证明,黄精能降低血压,降低血糖,防止动脉硬化,增强肌体的免疫功能。《开宝本草》对首乌的评价是“止心痛,益血气,黑须发,悦颜色,久服长筋骨,益精髓,延年不老。”。现代研究证明,首乌能降低胆固醇,防止动脉硬化,对神经衰弱、虚弱、脱发等具有良好的作用。其他如地黄、枸杞子、当归、仙灵脾、仙茅、胡桃肉、茯苓、淮山药、女贞子、天冬、麦冬等,均是很好的抗衰老药物,如能根据个人的不同情况加以选用,必有好处。上述药物可配成汤剂或膏滋,如入汤剂时一般用9~15g,单味药用量不拘。
但是,仅仅靠服用药物抗衰老是远远不够的,药物只能起辅助作用,为了达到抗老养生、延年益寿的目的,还必须有健康的生活方式。
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发表于 2007-5-18 14:33:31 | 只看该作者

[转帖]中药与抗衰老

看看黃帝內經就知道
要抗衰老就不能吃藥
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