【反复咳嗽试试艾灸】

万里朝阳

【反复咳嗽试试艾灸】

入秋天气渐凉，温度降低容易使人感冒。一些人感冒后出现反复咳嗽的现象，打针、输液、吃药效果不明显，这时不妨试试针灸。免疫力较低的人感冒后常常出现反复咳嗽，这类患者多属虚寒体质，空调冷气、初秋早晚间的凉气即可使感冒后咳嗽反复发作，这类咳嗽多数是轻咳，程度不剧烈，但反复发作持续时间长。有的患者吐少量清稀痰；有的没有痰；有的患者大便稀或较软；有的患者早晨起床咽喉不适。一般认为抗生素属寒性药物，所以虚寒体质者不宜长时间使用抗生素。针灸、拔罐、穴位红外线照射综合疗法治疗效果比较好，不妨一试。如果由于工作忙等原因没有时间到医院治疗，可以自己在家用艾条灸穴位，坚持治疗一段时间后不但可以使咳嗽好转，还可以增强体质，提高抗病能力。列缺、尺泽、肺俞是治疗咳嗽的常用穴位，取穴简单、操作方便，适合在家进行。
取穴方法
列缺：前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。取穴时两手掌心向下，虎口交叉；左手在上时，左手食指指尖处为右手列缺穴；右手在上时，右手食指指尖处为左手列缺穴。
尺泽：肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。取穴时掌心向上，手臂上抬，手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧处即为尺泽穴。双侧尺泽穴取穴方法相同。
肺俞：背部第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。取穴时低头，颈后突出的椎骨是第七颈椎棘突，其下第三突起处即为第三胸椎，肺俞穴（双侧）在第三椎骨旁边开一指处。
艾条灸法
点燃艾条靠近穴位3～5分钟。若皮肤感觉发疼可晃动艾条，增减艾条与皮肤的距离。若艾条没有用完，在艾条燃烧端滴几滴水熄灭艾条，防止意外情况发生。
在艾灸之前推按这些穴位，可以增强疗效。具体方法为：大拇指指尖按压双侧列缺、尺泽穴，每个穴位15～30次；用食、中二指端按揉肺俞穴约15～30次；用两手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨后缘向下分推，约分推30～50次。
大便经常稀或较软者，可配合服用参苓白术散；晨起可用淡盐水漱口润咽喉。

万里朝阳

【月经不调针灸治疗技术】

月经不调是以月经周期异常为主症的月经病，临床有月经先期、月经后期、月经先后无定期几种情况。月经周期缩短，经行提前7天以上，甚至10余日一行者，称月经先期。月经周期延长，经行错后7天以上，甚至3～5个月一行者，称月经后期。月经周期延长或缩短，即经行或提前或错后7天以上，先后不定者，称月经先后无定期。本病属于中医学“月经不调”范畴。
病因病机●
月经先期主要由于气虚不固或热扰冲任。气虚则统摄无权，冲任失固；血热则流行散溢，以致月经提前而至。
月经后期有实有虚。实者或因寒凝血瘀、冲任不畅，或因气郁血滞、冲任受阻，致使经期延后；虚者因营血亏损，或因阳气虚衰，以致血源不足，血海不能按时满溢。
月经先后无定期主要责之于冲任气血不调，血海蓄溢失常，多由肝气郁滞或肾气虚衰所致。本病与肾、肝、脾三脏及冲、任二脉关系密切。
辨证分型●
气虚：经期多提前，色淡质稀，神疲肢倦，小腹空坠，纳少便溏；舌淡苔白，脉细弱。
血虚：经期多错后，月经量少，色淡质稀，小腹隐痛，头晕眼花，心悸少寐；面色苍白或萎黄，舌苔少，脉细弱。
肾虚：经期或前或后，量少，色淡质稀，头晕耳鸣，腰骶酸痛；舌淡苔薄，脉沉细。
气郁：经行不畅，经期或前或后，经量或多或少，色紫红有血块，胸胁、乳房及少腹胀痛，喜叹息；苔薄白或薄黄，脉弦。
血热：经期提前，量多，色深红或紫红，经质黏稠，心胸烦热，面赤口干，大便秘结，舌红苔黄，脉滑数者为实热证；经期提前，月经量少，色红质黏，潮热盗汗，手足心热，腰膝酸软；舌红苔少，脉细弱者为虚热证。
血寒：经期错后，量少，色黯红有血块，小腹冷痛，得热痛减，畏寒；苔白，脉沉紧。
基本治疗●
[治则] 和血调经。
[处方] 关元、血海、三阴交。
[加减] 气虚加足三里、脾俞；血虚加脾俞、膈俞；肾虚加肾俞、太溪；气郁加太冲、期门；血热加行间、地机；血寒加灸归来、命门。
[操作] 诸穴以常规操作为主。脾俞、膈俞穴向下或朝脊柱方向斜刺，不宜直刺、深刺；气虚或血寒者，可在腹部穴位加灸。于月经来潮前5～7日开始治疗，行经期间停针。若经行时间不能掌握，可于月经干净之日起针灸，隔日一次，直到月经来潮时为止。连续治疗3～5个月经周期。
其他疗法●
1．耳针
[取穴] 内生殖器、内分泌、肝、肾、脾。
[操作] 毫针刺，每次取2～4穴，捻转法中等刺激，每日一次，每次留针15～20分钟。也可锨针埋藏或王不留行籽贴压，每3～5日更换一次。
2．皮肤针
[取穴] 取脊柱两侧、下腹部、带脉区、小腿内侧、关元及阳性物反应处。
[操作] 中等刺激强度叩击，每日一次，7日一疗程，每一疗程间隔3～5日，经期暂停。
3．穴位注射
[取穴] 脾俞、肾俞、三阴交、血海、肝肾、足三里、关元。
[操作] 用5%当归液或10%丹参液，每穴注射0．5毫升，每次2～3穴，每日或隔日一次，10次为一疗程。
适宜技术●
神阙穴微波辐射法治肾阳虚月经不调技术。
[取穴] 神阙。
[操作] 患者取平卧或坐位，暴露脐部，患者自己手持理疗辐射器垂直距离神阙穴1~2厘米。按理疗启动键，根据患者对热的耐受程度，调节治疗功率，直到病人感觉最舒适为止。每次治疗时间15分钟，每日一次，连续10次为一疗程。共治疗两个疗程。

万里朝阳

【胆囊炎针灸诊疗技术】

胆囊炎有急性和慢性之分。急性胆囊炎是指由细菌感染、高度浓缩的胆汁或反流入胆囊的胰液的化学刺激所引起的急性胆囊炎性疾病。临床特征是发热、右上腹痛和压痛、呕吐，白细胞增高等。慢性胆囊炎系胆囊慢性炎症性病变，多与胆石症同时存在，少数为非结石性胆囊炎，有时可为急性胆囊炎的后遗病证。本病患者女性多见，尤其是中年、肥胖者。本病属于中医的“黄疸”和“胁痛”的范畴。
病因病机●
胁痛的产生有实证虚证之别，实证由于气滞、瘀血、湿热等实邪闭阻胁肋部经脉，不通则痛；虚证由精血不足，胁肋部经脉失养而致。
黄疽的发生与感受疫毒湿热之邪、饮食所伤、肝胆湿热、脾胃虚弱等因素有关。其基本病机是湿邪阻滞，胆液不循常道外溢而发黄。涉及脏腑主要是肝、胆、脾、胃等。若中阳偏盛，则湿从热化而成阳黄；中阳不足，则湿从寒化而成阴黄。
辨证分型●
中医认为急性胆囊炎多为实证，慢性胆囊炎多为虚实夹杂之证。
1.肝气郁结：胁肋胀痛，走窜不定，疼痛每因情志变动而增减，胸闷，喜叹息，得嗳气及矢气则舒，纳呆食少，脘腹胀满；苔薄白，脉弦。
2.瘀血阻络：胁肋刺痛，固定不移，入夜尤甚；舌质紫暗，脉沉涩。
3.湿热蕴结：胁肋胀痛，触痛明显，拒按，口干苦，胸闷，纳呆，厌食油腻，恶心呕吐，小便黄赤，或有黄疸；舌苔黄腻，脉弦滑而数。
4.肝阴不足：胁肋隐痛，绵绵不已，遇劳加重，咽干口燥，头晕目眩，两目干涩；舌红少苔，脉弦细或细数。
基本治疗●
[治则] 疏肝利胆，理气止痛。
[处方] 胆囊穴、三阴交、肝俞、胆俞、至阳。
[加减]气郁加行间；湿热内盛加足三里、阴陵泉；发热大椎、曲池、合谷；胆绞痛加期门、章门、阴陵泉；胸满加膈俞、内关。
[操作] 急性胆囊炎，根据不同证候类型，每次选取3～5对穴位，针刺得气后，反复提插捻转，行强刺激，或加电针，以加强刺激，频率120～240次/分，强度宜由弱而强，患者能耐受为度。留针30～40分钟，间歇行针，每隔5～10分钟行针一次。每日1～2次，7次为一疗程。慢性胆囊炎，一般先针远道穴位，再针腹部穴位，针刺得气后，行提插捻转补法，手法宜轻，隔日针灸一次，15次为一疗程。
其他疗法●
1.穴位注射
[取穴] 胆俞、足三里、中脘、胆囊穴。
[操作] 所用药物为红当川注射液或10%葡萄糖注射液，每次选取2～3对穴，针刺得气后，每穴注入药液3～5毫升，以上治疗主要用于急性胆囊炎，每日1～2次，7～10次为一疗程。
2．耳针
[取穴] 神门、胰、胆、肝、肩、交感、内分泌、十二指肠、脾。
[操作] 选择2～4个反应较敏感的穴位，用针刺治疗。急性发病，则用强刺激，留针30～60分钟，留针期间间断行针，以加强刺激；如为慢性发作，则行中低强度刺激，留针15～20分钟。每日治疗1～2次，7～10次为一疗程，两耳交替使用。亦可用王不留行籽作耳穴贴压，嘱患者每日按压3～5次，2～3天更换一次。
3．激光针
[取穴] 日月、期门、阳陵泉、胆俞。
[操作] 用于急性胆囊炎以胸腹部穴位为主，慢性胆囊炎胸腹部穴和远道穴位配合使用。用氦一氖激光器直接照射所选穴位，波长为6328埃，光斑直径3厘米，每穴照射5分钟(慢性)或10分钟(急性)，每日治疗1～2次，7～10次为一疗程。
注意事项●
1.急性胆囊炎症状重、病情急者，可考虑手术治疗。
2.积极治疗，以免反复发作。
3.宜选用低脂肪饮食。

万里朝阳

【针刺配合拔罐治疗荨麻疹】

荨麻疹，中医称为“瘾疹”，临床表现为皮肤突然发痒，自觉灼热、瘙痒剧烈，部分患者遇热痒甚，部分患者遇冷痒甚，继而出现高出皮肤的扁平风团，大小及形态不一，边界清楚，伴有痒感，晚间加重。
中医认为，本病是因先天禀赋不足、卫外不固、风邪乘虚侵袭所致。《诸病源候论》载：“夫人阳气外虚则多汗，汗出当风，风气搏于肌内与热气并则生瘾疹。”笔者临床体会，瘾疹急性发作时采用针刺配合拔罐的方法，可取得较好疗效。
针刺法
取穴：曲池、合谷、关元、足三里、风市、三阴交；风门、肺俞、膈俞、脾俞、肾俞、委中。两组穴位隔天交替使用。
曲池、合谷同属阳明，善于开泄；足三里、关元、脾俞、肾俞可补益先后天之气；膈俞、风市、三阴交、委中可调理营血，收“治风先治血，血行风自灭”之效。
拔罐法
取穴神阙，用大号或中号玻璃罐以神阙穴为中心，先用闪罐法反复拔罐3分钟至穴位局部充血红润后，留罐5分钟后起罐。
《针灸甲乙经》谓：“脐中，神阙也，为先天之结蒂，后天之气舍，元神之阙庭。”在此穴处拔罐，能祛风利湿，使病邪由此而出。
上述疗法每日一次，5次一疗程，往往2～3次后症状即可减轻。

万里朝阳

【艾灸关元穴冬病夏治】

位于脐下3寸处的关元穴，历来被看做是散风寒、补阳气的重要穴位。关于关元穴，古代医学经典《扁鹊心书》里曾有这样的记载——南宋一个退伍军人王朝在年近百岁时依然为非作歹。被捕后，官府问他为何在这么老的时候依然身体健硕。王朝说，年轻时曾有人教他在夏季艾灸关元穴。时间久了，感觉冬天不冷、夏天不热，肚脐下总像有一团火，浑身上下有使不完的劲头。王朝被处死后，人们剖开其小腹，果然发现关元穴处有一块“非肉非骨”之物，这可能就是王朝长期艾灸的结果。
人体在夏季气血相对旺盛、阳气相对充足，因此，平时患有慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、风湿病等阳虚病症的人，最适合在夏天艾灸关元穴来培补阳气，以达到“冬病夏治”的目的，为平安度过秋冬两季做准备。
艾灸关元穴时，艾条应距离皮肤2～3厘米，以局部感觉温热而不灼痛为宜，每隔1天灸1次，每个月连续灸10次即可。除了关元穴外，足三里穴、神阙穴和气海穴也是“冬病夏治”的常用穴位。艾灸或按揉均可。

万里朝阳

【头痛针灸治疗.】

针灸是针法和灸法的合称。针法是把毫针按穴位刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病。灸法是用艾绒熏灼体表的穴位，利用热的刺激来治疗疾病，针灸是中医学的重要组成部分之一。
头痛是常见的疾病，但治疗较为棘手，药物止痛虽是治疗头痛的主要方法，但长期服药会使人体产生副作用，降低药物的疗效，而用针灸止痛就不会发生这些问题。
针灸治原发头痛效果好
中医认为：各种原因导致的脏腑经络气血运行不畅，或瘀滞不行，或产生逆乱，或气机升降失常等气血运行障碍的病理改变，就会引起疼痛，即“不通则痛”的病机。针灸治疗通过对穴位的刺激和温煦起到疏通经脉、行气活血的作用，改善病变部位的气血运行状态，从而改善病痛处营养状态，恢复其正常的生理活动，即经络通畅，脏腑恢复相对阴阳平衡。
针灸可以治疗许多慢性疼痛，如头痛、颈椎痛、肩周炎、痛经、带状疱疹、腰疼、膝关节、踝关节疼痛等。
头痛严格来说它不是一个专门的病，只是一个症状。很多病都会引起头痛，感冒发烧会头痛，脑子里长瘤子也会头痛，即使什么事都没有也可能会头痛。王麟鹏说：“针灸治疗原发头痛效果最好。”
所谓原发的头痛就是指人体没有其他病，而自发的一种头痛病。头部有很多经脉循行所过，不同经脉病变，在头上表现为不同部位的疼痛。针灸治头痛是用经络辨证的方法，将头痛部位分属的不同经络，来辨证取穴，如两边头痛叫少阳头痛，头顶痛叫厥阴头痛。国内外的研究证明，针灸止痛的疗效比药物要好。
针灸可以降低头痛发作的次数，王麟鹏说，曾经有个年轻的女病人，有原发性偏头痛，来月经的时候疼得更厉害。经过一段时间的针灸治疗，头痛消失，很少复发。
针灸治疗头痛的方法●
中医对头痛分类很多，主要包括外感头痛和内伤头痛。王麟鹏向大家介绍说，在排除头痛器质性病变外，针对原发头痛，按其症状，治疗手法如下：
外感头痛●
症状：头痛连及项背，遇风寒加重，兼见恶风恶寒。口不渴，舌苔薄白，脉浮者为风寒头痛。头痛而胀，兼见面红而赤，发热，口渴欲饮，目赤齿痛，舌苔黄，脉浮数者，为风热头痛。若头痛身重，肢体倦怠，舌苔白腻，脉濡者，为风湿头痛。
治法：祛风通络、止痛。
主穴：百会、风池、太阳、列缺。
风寒头痛者，加风门。
风热头痛者，配大椎、曲池。
风湿头痛者，加阴陵泉、丰隆。
可根据头痛的不同部位配穴。
操作：毫针泻法。风门拔罐或艾灸，大椎点刺出血。
方义：百会、太阳可疏导头部经气。风池为足少阳与阳维脉的交会穴，功长祛风活血、通络止痛。列缺为肺经络穴，可宣肺解表，祛风通络。
内伤头痛●
内伤头痛有肝阳上亢、痰浊头痛、瘀血头痛、血虚头痛、肾虚头痛等不同类型。总以虚实之分。
实证●
肝阳上亢者，心烦易怒，夜寐不宁，兼见肋痛，面红口苦，舌苔博黄，脉弦有力。痰浊头痛者，头痛昏蒙，胸脘满闷，呕恶痰涎。舌苔白腻，脉滑或弦滑。瘀血头痛者，头痛经久不愈。痛处固定不移，痛如锥刺，或有外伤史。舌质紫，舌苔博白，脉细或细涩。
治法：疏通经络，清利头目。
主穴：百会、头维、风池。
配穴：按头痛部位配穴。
肝阳上亢者，加太冲、太溪、侠溪。
痰浊头痛者，太阳、阴陵泉、丰隆。
瘀血头痛者，加阿是穴、血海、膈腧、内关。
操作：毫针泻法。
方义：百会、头维疏通头部经络气血。风池活血通经，清利头目，调和气血。
虚证●
肾虚头痛常感空痛，伴眩晕耳鸣。血虚头痛常头痛隐隐、连绵，伴面色苍白，心悸失眠等。
治法：疏通经络，滋养脑髓。以督脉及足阳明、足少阳经穴为主。
主穴：百会、足三里、风池。
配穴：按头痛部位配穴。
血虚头痛者，加三阴交、肝俞、脾俞。
肾虚头痛者，加肾俞、太溪、悬钟。
操作：风池用平补平泻。余穴均用补法。
方义：百会疏调气血以养脑髓。风池活血通经，调和气血。足三里补益气血，滋养脑髓。