[推荐]慢性前列腺炎按摩法

hotpot

    慢性前列腺炎是目前国内外成年男性的常见病、多发病。其症状比较复杂，体征亦不典型，病程迁延，日久可导致阳萎、不育等。如能坚持自我按摩，可收到较满意的效果。
    方法：每天晚上睡觉前和早上起床前，排空小便，仰卧于床上，双腿屈曲，使腹部放松，把双手搓热，左手置于小腹上(肚脐以下的部分)，右手放在左手的手背上，按顺时针方向按摩，第一个月每次按100圈，第二月增至200圈，第三个月开始每次均为300圈。每次按摩后，再配合按压关元穴(肚脐正中直下10厘米)、气海穴(肚脐正中直下5厘米)、中级穴(肚脐正中直下13厘米)，每个穴位各按摩100次。一般3个月后即可见效，待症状全部消失后，还需巩固1—2年。另外，治疗期间应忌酒，少骑自行车。本法对患有便秘的患者亦有一定的疗效。

灵异怪医

按摩的好办法！值得推荐普及！希望先生在投稿专区再发一篇。最好在《中国中医药报》上刊登！

heizhongyiy

请问按压关元穴、气海穴、中级穴这三个穴位时需按着什么样的顺序按？谢谢！

灵异怪医

再就是定穴千万不要用厘米，要用寸！同身寸！