遗精怎么办

榴莲

昨天有人留言说：

不谦老师您好，您能否写篇关于手淫导致的遗精的原理和治则点拨，网上大多的常规涩精止遗或仅喜欢用龙骨牡蛎肯定是不对的，谢谢。

对于成年男子而言，遗精是很苦恼的事，遗精后会导致神疲力乏，长久以往则正常生活都力不从心，一切都可能因遗精而荒废。频繁遗精会导致表里俱虚而早衰，必头重眼花。很多西医认为，遗精不会对人体有大影响，这样的看法当然是不正确的。任何物种的生殖能力都是需要全身系统支持的，生殖功能损耗过度必然是有害的，有些物种一生仅有一次生殖功能，漫长的生命蓄力仅仅为了实现一次生殖功能，由此可见遗精对人体之危害。《红楼梦》里有个叫贾瑞的，因为失精过度而病亡。在《金匮要略》中以桂枝加龙骨牡蛎汤治失精，但恐怕很难有效。《金匮要略》：

夫失精家，少腹弦急，阴头寒，目眩，发落，脉极虚芤迟，为清谷，亡血失精。脉得诸芤动微紧，男子失精，女子梦交，桂枝加龙骨牡蛎汤主之。

男子频繁失精（包括遗精）即为失精家，会出现目眩，发落等病症，虽然欲以桂枝加龙骨牡蛎汤强心慑精，但实际效果未必佳。男子成年后之所以遗精，是腿脚衰之故。遗精如同下利，腿脚衰或者受寒，则遗精，故男子以冷水洗脚能促发遗精。

腿脚受寒后静脉收缩，代谢产物不能正常回流入静脉，欲有出路，故而遗精。药物难以如愿达到腿脚而起效，所以最佳的治法不是服药，而是想法提高腿脚代谢，促进腿脚静脉扩张，则遗精必自止。所以考虑以下方法治遗精。

一，增强腿脚运动，避免出现上热下寒之象。

二，下肢要保暖而不受寒，睡前以热水洗脚。

三，睡前将注意力集中在会阴，用意念收缩会阴数十次，会阴是下肢静脉汇聚之所，如此则能促进会阴静脉扩张而避免遗精。

四，打坐可以强腿脚而抑制遗精。

男子腿脚衰而出现性欲，故有的人会自慰失精，打坐可以强力抑制性欲，这是能从根本上戒欲治遗精。只要能认真按照不谦真人所授去做，遗精可以立止。以上虽然是治遗精之法，但女子若能按此法做，能容颜不老。

fayuan_guo

如果是梦中滑精或遗精的话可以在睡觉时在膕窝处放置一个长枕头。