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标题: 果汁不能代替白开水 [打印本页]

作者: bianji    时间: 2014-5-14 22:31
标题: 果汁不能代替白开水
  果汁和白开水哪个更有营养?很多孕妇选择味道更好、看起来更有营养的果汁。但是广大孕妇要注意了,如果偏爱喝饮料而不爱喝水,小心急性肾盂肾炎来“找茬”。近日,南京市妇幼保健院产科就收治了这样一名孕妇,夏天到了,各种水果纷纷上市,这名孕妇每天用榨汁机榨果汁补充营养,而每天饮水量不到300毫升,结果患上急性肾盂肾炎,差点胎儿不保。

  怀孕近6个月的徐女士到南京市妇幼保健院就诊的时候,腰部一直隐隐地疼痛,伴尿频尿痛的感觉,但又尿不出来,并且伴有低烧,经过检查,她患了急性肾盂肾炎。在给予抗感染治疗后,又出现了下腹坠胀感等先兆流产症状,经过产科和泌尿科的救治,最终化险为夷。究其原因,除了妊娠期生理上的变化,更主要的是,这个准妈妈每天追求营养,只喝点鲜榨果汁,饮水量严重不足,只有不到300毫升。

  市妇幼产科副主任医师孟虓提醒,由于女性尿道较短,长度只有2.5~5.25厘米,因此女性肾盂肾炎发病率为男性的10倍,孕期发病率为2%~8%。妊娠期女性本来就因为排尿不畅和尿潴留等原因容易发生细菌感染,如果喝水太少,代之以果汁或饮料,就更容易引发结石,导致排尿不畅,最终发展成急性肾盂肾炎。因此,孕妇每日的白开水摄入量应不少于3000毫升,同时一有尿意感就应马上排尿。

  急性肾盂肾炎如果不彻底治疗,很可能会反复发作,最终发展为慢性肾盂肾炎,甚至发展为肾功能衰竭。对于孕妇而言,及时治疗更为重要。患有急性肾盂肾炎的孕妇如果不及时处理,还会出现败血症,毒素进入胎盘,容易引发早产。

  夏季到了,人体需要更多的水分,孟主任建议孕妇,妊娠期为了供给胎儿足够的营养,夏季应进食清淡并富有营养的食物,补充多种维生素,多饮水。尽量少喝咖啡、饮料类饮品,一般每天饮水量不少于3000毫升,使24小时尿量保持在2000毫升以上,有助于冲洗尿路上的细菌和炎症物质,并可降低肾脏内的高渗环境,使其不利于细菌的繁殖。同时,还要尽量注意保持阴部清洁,养成清洗会阴的习惯。(孔晓明 南京市妇幼保健院)




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