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儿童维生素D水平低 患贫血危险大
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作者:
bianji
时间:
2013-11-6 17:35
标题:
儿童维生素D水平低 患贫血危险大
美国一项大规模新研究发现,维生素D水平偏低的儿童罹患贫血的危险大大增加。
美国约翰霍普金斯大学研究人员分析对10400名儿童的血液样本分析发现,维生素D水平持续偏低的儿童更容易罹患贫血。研究称,与血液维生素D水平正常的儿童相比,血液维生素D水平低于30亳微克/毫升的儿童罹患贫血的危险会增加近两倍。
新研究指出,血液维生素D水平低于30毫微克/毫升的被认为是轻度维生素D缺乏,而该水平低于20毫微克/毫升则为维生素D严重缺乏。这两种情况都需要接受补充维生素D治疗。
新研究负责人杰弗里·法德罗斯基博士表示,新研究尚未证明维生素D缺乏与贫血之间存在因果关系,但是的确表明儿童维生素D水平偏低与贫血发病率增加之间存在重要关联性。维生素D对骨髓中红血球细胞的生长起到重要作用,对免疫系统炎症(贫血的诱因之一)起到调节作用,这些都有助于降低贫血危险。
晒太阳是儿童增加维生素D的最廉价有效方式。另外通过饮食补充维生素D也是行之有效的方法,富含维生素D的食物主要包括:三文鱼、牛奶、鸡蛋、蘑菇和虾等。(陈宗伦)
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