导航中医药
标题:
饭前喝水的好处
[打印本页]
作者:
administrator
时间:
2013-9-7 19:28
标题:
饭前喝水的好处
1.提高注意力:能帮助大脑保持活力;
2.提高免疫力:可以提高免疫系统的活力;
3.抗抑郁:能刺激神经生成抗击抑郁的物质;
4.抗失眠:水是制造天然睡眠调节剂的必需品;
5.抗癌:使造血系统运转正常,有助于预防多种癌症;
6.预防疾病:能预防心脏和脑部血管堵塞。
(来源于网络)
欢迎光临 导航中医药 (http://gtcm.info/)
Powered by Discuz! X3.4